右键点击数据库名 > 选任务 >选导出数据 > 出现窗囗后选 下一步 > 选新建 >
输入数据库名 > 确定 > 下一步 > 下一步 > 全选 > 下一步 > 完成
关闭SQL server,
到MSSQL\Data下拷出 .mdf .ldf 文件