1、调整状态
最近发生了很多事，很多不好的事，以至于时常状态不在线，没有去调整，会告诉自己都是假的，然后继续低落难过，这些负面影响抛不掉，今天尝试调整
（1）尽量不要去看相关的东西和事情
（2）转移注意力，把注意力集中到测试题上
（3）控制情绪，要发火或是很那受就扇自己一耳光，打醒自己
（4）调整作息，因为失眠导致睡眠状态不好，很影响做题效率，中午要午休，睡半个小时
（5）不要玩手机，看看点和聊天，可以偷个闲，看看B站的软考视频
（6）累了就闭上眼睛，眼睛肿了可以消，但一直肿就不行，强制闭上休息会
2、针对做题分析不够透彻
有的时候，尤其是在做选择题的时候，会发现自己分析完题目要选择答案时，可能脑子里想的和自己动手点的不一致，以前有个毛病就是，做题目会第一时间去看选项，而不是仔细的分析题目，然后看完选项再去看题目，就又不会仔细看题目
（1）活跃思维，可以根据现在在做的题联想到之前做过的类似的题，知识点都是一样，不能选择性遗忘
（2）可能还是和做题时间不够有关，像昨天说的，感觉做70多道题下来，1个小时不到就完成，其实回过头来看看，发现正确率并不高，虽然现在勉强能达及格分，但对于考试也好，作业也好，错了一个点可能就错了
例如：昨天做了一题关于死锁的题，因为理解没透彻，第一个空就错了，后面两个对了，但如果下次换成3个空联系在一起，可能第一个错了，后面就全错了
所以不能过分的觉得自己是对的，还是要对自己不确定的题目进行深入理解，就像，你觉得这题百分之一百会对，但答案就是显示错误，可能就是自己的理解偏了
（3）具体的如上所说，可能和做题的时间有关，参考如下
3、做题时间问题
做题慢的主要原因还是对于题目的不熟练，具体原因大概有这么三个：
（1）基础原因，对知识的理解方面存在问题、偏差，在具体分析题目的时候就会模棱两可;
（2）能力原因，测试题设计的计算能力不足，考点很多，设计的知识点理解能力不足，英语单词不认识，翻译阅读速度慢;
（3）性格原因或说个人习惯，自己一直有马虎、粗心的问题，包括审题不仔细导致看不懂，还有拿过题来直接做做到一半才发现做错了。
这几点原因都会导致做题速度降低。
基础抓起，把基础夯实，熟悉知识点的出题思路之后再尝试提高做题速度。
4、针对解释器和编译器两种基本的高级语言处理程序
① 编译器对高级语言源程序的处理过程可以划分为词法分析、语法分析、语义分析、中间代码生成、代码优化、目标代码生成等阶段，其中，(中间代码生成和代码优化)并不是每个编译器都必需的
② 与编译器相比，解释器(参与运行控制，程序执行的速度慢)。
【详见：https://www.cnblogs.com/sunjiaojiao/p/11523423.html （第6点补充内容）】
解析：
解释程序也称为解释器，它可以直接解释执行源程序，或者将源程序翻译成某种中间表示形式后再加以执行;
而编译程序(编译器)则首先将源程序翻译成目标语言程序，然后在计算机上运行目标程序。
这两种语言处理程序的根本区别是:在编译方式下，机器上运行的是与源程序等价的目标程序,源程序和编译程序都不再参与目标程序的执行过程，而在解释方式下，解释程序和源程序(或其某种等价表示)要参与到程序的运行过程中，运行程序的控制权在解释程序。
解释器翻译源程序时不产生独立的目标程序,而编译器则需将源程序翻译成独立的目标程序。
分阶段编译器的工作过程如下图所示。其中,中间代码生成和代码优化不是必须的。
5、什么是微笑抑郁症？
这种抑郁症是一种非典型的抑郁表现形式，由于"工作的需要"、“面子的需要"、"礼节的需要"，微笑抑郁症的患者大多数时间都面带微笑，甚至很有幽默感。但在微笑和乐观的面具背后，却充满了无价值、残缺和绝望。这群人是最好的演员，他们可能看起来有很好的社交能力，甚至是一个团体中的“开心果”，然而，只有他们自己知道，他们的“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一-种负担，属于“被迫的微笑”，久而久之就成为了情绪的抑郁。
与一般的抑郁症相比，微笑抑郁症可以说是致命的一-因为， 从表面上看，外人根本看不出他们的真实内心，因为他们的笑容永远带着蓬勃的朝气，甚至给人一种特别的感染力。他们害怕自己的负面情绪会给他人造成麻烦,也害怕自己的良好形象，会在他人面前轰然倒塌;因为在他们的眼里，抑郁是一件很丢人的事情。所以，他们选择努力维持着表面的乐观，一味压抑着内心的痛苦。也正因为他们无法真正消化掉内心的负面情绪，而选择将负面情绪在内心堆积起来，所以爆发的时候通常是毫无征兆的。
“真正想离开的人，只是挑了一个风和日丽的下午，裹了件最常穿的大衣，出了门，然后就再也没有回来过。”
这句话看似云淡风轻，但对于抑郁症患者而言，这可能是最礼貌的告别方式。因为，他们不想拖累任何人。
我很清楚，我们所处的这个时代，要面对的难题太多。我们要面对高房价和高物价，要面对成吨的工作压力和学习压力，加上丧文化的流行，常常让我们变得喘不过气来。
我也知道，很多人想哭，却只能忍着;很多人想逃离目前的一切，但现实告诉我们，并不是逃离就能躲得掉的。
渐渐地，我们只能学着吞掉自己的情绪，埋头苦干。情绪的流露，也随之成为了一-种奢侈品，因为总有人在我们的耳边鼓吹:成年人如果连情绪都不能控制，又如何控制人生?
就算做不到，也能够痛痛快快给自己一个最美好的方式告别。
但我嘱咐我自己和那些人：
生活虽苦，我仍希望你学会贪生怕死。
因为，生命真的很宝贵！
6、做题变化会影响自己的行为方式
- 一旦自己做多了题目，会发现并没有那么难，可能正确率也变高了，自己就会有欣慰感，然后审题又会变得像我上面说的，不仔细，然后还一带而过，这是今天做题发现的一个大的漏洞，例如：我今天做题的速率很高，正确率也很高，就那最后5个选择题而言，我半猜半就的对了4题，虽然正确率高了蛮好的，但我又发现一点，如果只是自己觉得很了不起，那等到下次，或者说明天再做测试题的时候发现，错的好多，一下子又打击信心，感觉就是无用功
- 做题正确率提高也不要窃喜，因为谁都不知道真正出题的时候题目的难易度，如果难题都会了，那简单的题目细心一点也不会翻车，差点就沾沾自喜，真是个笨蛋，接下去把多次考到的知识点都拎出来
- 每套卷子涉及的点很多，一定要复习，今天早上来还没很认真复习，只是带过一遍，这对解题起到一个致命的冲击，做题发现突然有列出来的知识点，然后手又很贱，去点开，那等于看答案，所以还是得把自己列出来的知识点内容背熟，
- ”多种模式”：https://www.cnblogs.com/sunjiaojiao/p/11532147.html
- “多种模型”：https://www.cnblogs.com/sunjiaojiao/p/11556443.html
【重点记住：列出来的内容重点会考，背熟，背熟，背熟！！！】