1、相同点：
（a）二者都具有ID，一组寄存器，状态，优先级以及所要遵循的调度策略。
（b） 每个进程都有一个进程控制块，线程也拥有一个线程控制块。
（c） 线程和子进程共享父进程中的资源；线程和子进程独立于它们的父进程，竞争使用处理器资源；线程和子进程的创建者可以在线程和子进程上实行某些控制，比如，创建者可以取消、挂起、继续和修改线程和子进程的优先级；线程和子进程可以改变其属性并创建新的资源。
2、不同点：
（a） 线程是进程的一部分, 一个没有线程的进程是可以被看作单线程的，如果一个进程内拥有多个进程，进程的执行过程不是一条线（线程）的，而是多条线（线程）共同完成的。
（b） 启动一个线程所花费的空间远远小于启动一个进程所花费的空间，而且，线程间彼此切换所需的时间也远远小于进程间切换所需要的时间。
（c）系统在运行的时候会为每个进程分配不同的内存区域，但是不会为线程分配内存（线程所使用的资源是它所属的进程的资源），线程组只能共享资源。对不同进程来说，它们具有独立的数据空间，要进行数据的传递只能通过通信的方式进行，这种方式不仅费时，而且很不方便。而一个线程的数据可以直接为其他线程所用，这不仅快捷，而且方便。
（d） 与进程的控制表PCB相似，线程也有自己的控制表TCB，但是TCB中所保存的线程状态比PCB表中少多了。
（e） 进程是系统所有资源分配时候的一个基本单位，拥有一个完整的虚拟空间地址，并不依赖线程而独立存在。
举个例子：
进程和线程的区别在于粒度不同, 进程之间的变量(或者说是内存)是不能直接互相访问的, 而线程可以, 线程一定会依附在某一个进程上执行.我举个例子, 你在Windows下开一个IE浏览器, 这个IE浏览器是一个进程. 你用浏览器去打开一个pdf, IE就去调用Acrobat去打开, 这时Acrobat是一个独立的进程, 就是IE的子进程.而IE自己本身同时用同一个进程开了2个网页,
并且同时在跑两个网页上的脚本, 这两个网页的执行就是IE自己通过两个线程实现的.值得注意的是, 线程仍然是IE的内容, 而子进程Acrobat严格来说就不属于IE了, 是另外一个程序.之所以是IE的子进程, 只是受IE调用而启动的而已.
Linux系统的实现打破了纯粹的进程与纯粹的线程之间的差异。
在Linux系统下二者是本质一致的。
附其他：windows下，当你设计一个应用程序时，你可能想使用一些需要长时间运行的代码，而又不中继当前正在进行的工作。一个方法是使用线程，将这个工作交由一个线程去执行，如果这些代码在运行过程中发生了错误，它可能会影响所在进程空间的所有线程。第二个方法是建立一个子进程，由这个子进程完成所需工作，这样子进程代码的错误不会影响到父进程的执行。
子进程与父进程之间可以通过动态数据交换（DDE）、OLE、管道、邮件槽等进行通信，使用内存映射文件是最便利的方法之一。
当前子进程终止后，子进程句柄变为有信号，父进程可使用 WaitForSingleObject 来等待子进程退出，这样父进程就可使用 GetExitCodeProcess 来获得子进程的退出码。