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大抵天下事从苦中得来的乐才算真乐。人生须知道有负责任的苦处，才能知道有尽责任的乐处。这种苦乐循环，便是这有活力的人间一种趣味。
——LQC
何太中午跟我说，下午早点下班回去睡觉。这话呀，我已经听了无数遍，每次白天工作困得不行的时候我们就这么说着相互安慰。就昨晚，我们回到家里时已经晚上九点，但相对平时的下班习惯来说，算很早了。一顿家务下来，吃了晚饭、洗了个澡，也就十一点半了。当然，这干家务的时间还是很充裕的，只是我们不紧不慢地执行着这些日常而已，中途我还看了两集《觉醒年代》，等到真正入睡，我估计已经超过十二点了。
你看，在时间还算允许的情况下，很难改变平时的作息习惯，哪怕提前半个小时。以前我们曾经痛定思痛地发誓要去改变，但我也忘记到底有没有两三天的认真执行，反正印象不深刻，不深刻意味着改动不大。我觉得吧，真想作出改变，还得靠孩子过来广州和我们一起生活的这个转折点，也许下周就会过来，真希望可以得到实质的改变。
当然，人在工作，身不由己，难得可以下班，怎么着也得看看视频看看电视给自己一个放松呀，这并没有什么大问题。如果一下班就打仗似的拼命完成各种家务活并立刻睡觉，也许还没晚个一头半小时再睡来得放松呢。这种生活命题呀，永远也写不完，因为这就是生活的真相。还是那句话，改变现状还真不如改变心态。多看两本人文艺术也许还能陶冶一下自己的性情，提升一下精神高度，从而达到放松身心增加生活质量的效果。
有时候为了给家人创造更好生活条件而拼命干活的情况下，会忘记这个责任的初心，从而误导了自己价值观的取向。一味沉浸在工作上会误导自己价值感仅仅来源于薪资的提升、职位的高升，以及客户的认可等。这种情况很容易让人过于依赖工作高峰时期的稳定而产生危机，忘却了陪伴家人，照顾家人，和家人一起吃饭等等也是一种人生价值。这种价值观的调整也许是中年危机很好的一个突破口。