1、命令行清理方式部分：
以下命令主要清理
临时文件：*.tmp,*.syd,*.$$$,*.@@@,*._mp,*.gid,*.~*,*.gts
备份文件：*.bak,*.old,*.wbk,*.xlk,*.ckr_
文件碎片：*.chk
%windir% emp Windows的临时文件夹
%windir%prefetch 运行程序的记录文件
请在“开始”-->“所有程序”-->“附件”-->“命令提示符”中运行下面的代码
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%*._mp
del /f /s /q %systemdrive%*.log
del /f /s /q %systemdrive%*.gid
del /f /s /q %systemdrive%*.chk
del /f /s /q %systemdrive%*.syd
del /f /s /q %systemdrive%*.$$$
del /f /s /q %systemdrive%*.@@@
del /f /s /q %systemdrive%*.~*
del /f /s /q %systemdrive%*.gts
del /f /s /q %systemdrive%*.bak
del /f /s /q %systemdrive%*.old
del /f /s /q %systemdrive%*.wbk
del /f /s /q %systemdrive%*.xlk
del /f /s /q %systemdrive%*.ckr_
del /f /s /q %windir%prefetch*.*
rd /s /q %windir% emp
echo 清除系统垃圾完成!
echo. & pause
2、手动清理方式部分：
(1)删除%windir%下的所有以$开头的文件。(补丁的反安装)
(2)删除%windir%installer下的所有*.msi文件，文件夹一定不要删。(msi程序安装后剩下的一些垃圾)
(3)删除%windir%
esources hemes下，除Windows Classic.theme的所有主题。(主题文件)
(4)删除%windir%SoftwareDistributionDownload下的所有文件 (下载补丁临时存放点)
(5)删除%userprofile%Local SettingsTemp下的所有文件。(临时文件)
(6)删除系统分区下的 Program FilesWindowsUpdate的所有文件。(XP升级留下的垃圾)
(7)删除系统分区下的 Program FilesInstallShield Installation Information的所有文件 (安装程序留下的垃圾)
3、程序清理方式部分：
(1)清理游戏和桌面墙纸
在“控制面板”中的“添加删除程序”中的“添加删除windows组件”中的“附件和工具”中删除“游戏”和“附件”中的“桌面墙纸”
然后再执行：rd /s /q %windir%webwallpaper
(2)清理Internet残留文件(保证你使用的是IE7)
在“控制面板”中的“Internet选项”中，点击“常规”下的“删除”，然后点击全部删除，打上勾、点是；仍然在“Internet选项”中，点击“内容”，点击“清除SSL状态”，然后点击“自动完成”的“设置”，点“确定”
(3)清理事件查看器
在“控制面板”中的“管理工具”中，点击“事件查看器”，对每一项都点右键中的“清除所有事件”
(4)清理操作文件和应用程序产生的快捷链接
在“控制面板”中的“任务栏和[开始]菜单”中的“开始菜单”中点击“[开始]菜单：自定义”，在“常规”和“高级”中都点击“清除列表”
(5)清理控制台
在“开始”-->“所有程序”-->“附件”-->“系统工具”中运行“磁盘碎片整理程序”，在“文件”的“选项”中点击“删除文件”，顺便对C盘进行“磁盘整理”。如果是FAT16/32文件系统记得要转换成NTFS文件系统，否则时间会很漫长的。转换请使用convert命令:
convert:将FAT卷转换为NTFS
CONVERT volume /FS:NTFS [/V] [/CvtArea:filename] [/NoSecurity] [/X]
c:>convert "需要转换的盘符" /FS:NTFS
例如: c:>convert e: /FS:NTFS
转自
windows系统垃圾清理脚本_WinXP_Windows系列_操作系统_脚本之家
https://www.jb51.net/os/windows/WinXP/1841.html