《暗时间》读书笔记

读完刘未鹏著作的《暗时间》，真的受益匪浅，如果大脑比喻成电脑cpu，你会发现有异曲同工之妙，生动形象的告诉我们应该如何
充分使用的利用所有我们可以利用起来的时间。
一.时间利用

1.善于利用思维时间的人，可以无形中比别人多出很多时间，从而实际意义上能比别人多活很多年。我们经常听说“心理年龄”这个词，
思考得多的人，往往心理年龄更大。

2. 每个人的手表都走得一样快，但每个人的生命却不是。衡量一个人生活了多少年，应该用思维时间来计算。

3. 认为时间对每个人是均等的是一个错觉，认为别人有一天，我也有一天，其实根本不是这样。如果你正在学习一门专业，你使用自己所
   投入的天数来衡量，很容易会产生一种错觉，认为投入了不少时间，然而其实，“投入时间”这个说法本身就是荒唐的，实际投入的是时间和效率的乘积。

4. 能够充分利用暗时间的人将无形中多出一大块生命，你也许会发现这样的人似乎玩得不比你少，看得不比你多，但不知怎么的就是比你走得更远。
   5.要充分利用暗时间，不仅要能够迅速进入状态，另一个很重要的习惯就是能够保持状态多久（思维体力）。《The Psychology of Invention in the
   Mathematical Field》上有一段关于庞加莱的思考习惯的介绍，很有代表性。

5. 能够迅速进入专注状态，以及能够长期保持专注状态，是高效学习的两个最重要习惯。

二.笔记的书写
工具是工具，问题是问题
1.浪费时间的根源在于躲避困难.拒绝学习之外，混淆工具和问题。
2.学习使用任何工具的时候，都要想办法不停地提醒自己不要忘了自己原本想用那个工具所解决的问题——甚至应该不惜多花费一点时间精力不停地给自
己创造问题（最好是一些必须使用这个工具才能解决的问题）。
书写是为了更好的思考
3.学习方法, 思维改变生活
书写的好处：
1.书写是对思维的备忘：人在思考一个问题的时候，就像是在黑暗中打着电筒往前走

2.书写是对思维的缓存：正因为我们的工作记忆有限，所以我们在头脑中思考问题的时候就往往只能将几个最重要的核心概念保持在工作记忆中，导致想
来想去在一个有限的范围内打转，思维总是走不太远。

3.书写是与自己的对话：在书写的时候，你不断地观察自笔端流出的信息，一行文字被你写下来之后，你就不用再将其费力地保持在大脑的临时记忆中
4.书写是与别人的交流：每个人的思维都有一些盲点，盲点之所以为盲点就是自己很难觉察得到。

5. 有时候，语言自己也会思考：在没有付诸笔端的时候，思想在脑海中的存在形式往往较为模糊、抽象，有时甚至是图像的形式
   学习方法

6. 专业领域技能：成为一个专业领域的专家，你的专业技能越强，在这个领域的不可替代性就越高。这个自是不用多说的。

7. 跨领域的技能：解决问题的能力，创新思维，判断与决策能力，Critical-Thinking，表达沟通能力，Open Mind 等等。

8. 学习能力：严格来说学习能力也属于跨领域的技能，但由于实在太重要，并且跨任何领域，所以独立出来。如何培养学习能力，到目前为止我所知道
   的最有效的办法就是持续学习和思考新知识。

9. 性格要素：严格来说这也属于跨领域技能，理由同上。一些我相信很重要的性格要素包括：专注、持之以恒、自省（意识到自己的问题所在的能力，这是改进自身的大前提）、
   好奇心、自信、谦卑（自信和谦卑是不悖的，前者是相信别人能够做到的自己也能够做到，后者是不要总认为自己确信正确的就一定是正确的，Keep an open mind）等等。