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珍惜语言的真情实意，不要拿它们当弹药来使。
——蕾秋·乔伊斯
今天我很深刻地感受得到，当自己遇到比较棘手的困难时，会首先焦虑。我觉得这还不算什么，克服就好。但克服需积极的力量，我一直坚信自己积极向上，可惜今天我焦虑后的第一个反应是给自己寻找借口。逃避我不敢说，但至少停止了前进。看了那么多科学向上的知识，竟然没能吸取到半点精髓，这事实我可绝对不再为自己辩护了。
遇到困难时，应该全身心地专注在解决真正的问题上，这才是该有的态度，但我万万没想到自己会把其他别的问题放大，放大到足以掩盖自己当前的问题，甚至让自己相信自己的问题就是因为别人的问题而导致的，这种伪装的逻辑关系最容易说服自己。如果我真像自己所说遇到问题会兴奋，就不应该会产生这些无谓的自觉委屈的情绪。老马说，离职的原因无非有二，不是受委屈了，就是钱不够。我觉得这话还是挺到位的，但我对这委屈和钱不够的主观感受还是要打一个大大的问号，尤其是委屈。
今天我确实有觉得自己活在了这些伪造的问题逻辑当中挺委屈的：都是别人的问题，如果不是他们不给力，也不至有这么大的困难让我来担当。你看，这委屈好熟悉。干得不爽，就自觉是受害方，是否自身问题都没弄清楚，就贸然做出非理性的行动，这才是自己最大的问题。
我是一直很警惕自己放大自己当前的问题而去美化外在的事物，我从来都不敢相信自己，所以，我可以把一份工作干了十年，而这十年也确实印证了我这么做的正向反馈。人太容易把自己看作弱势群体了，这种态度只会给自己的人生挖坑，越埋越深。当我再遇到这种问题时我肯定会反问自己，如果换了一个新的环境是否一定会过得更好？如果是，那如果把当前的问题环境当作新环境来重新看待，并抛开所有原有的情绪，我可以怎么做？如果自己还是会耍赖地投诉说新环境肯定会比当前这个好，那证明自己在逃避了。