家人之间的说话技巧
要想与家人和睦相处,可遵循这5个促进家庭中感情交流的技巧:单纯、耐心地倾听;凡事不要打破砂锅问到底;谈话要情真意切,发自内心深处;不要猜疑家人;要大胆地表达自己的喜爱。
1、单纯、耐心地倾听。当家人心情抑郁或在外受到感情上的伤害时,他(她)并不需要你的建议或训斥,而是需要有人能听其诉说衷肠,倾听者在任何谈话中都是最重要的角色。
2、当家人做了不妥之事,千万不要打破砂锅问到底。否则将伤害对方的自尊心,使其失去自信,以后再也不和你谈重要或正经的事了。
3、和家人谈话要情真意切,发自内心深处。不然,家人就不愿意请你帮忙了。
4、千万不要猜疑家人。许多人对自己的丈夫(妻子)或孩子胡乱猜疑,这是家庭中感情交流的大忌。千万不要把自己能够洞察别人的内心秘密流露出来。
5、要大胆地表达自己的喜爱。无言的爱抚行动可能会弥补一些不适行为。给家庭增添一份温馨和甜蜜。
怎样和家人沟通
1、认真听家人讲完话。沟通中最重要的是倾听,会倾听的人,总能赢得别人的好感。
现实却是,我们常常能认真听完陌生人倾诉,却很少能认真听家人讲话。
越是熟悉的人,我们越容易忽略细节,做不到对家人的尊重。
家人虽然与我们的关系更亲密,但他们也有作为人的一切需要,而认真倾听就是家人对我们的基础需要。
2、不要否定家人。跟家人沟通切记不可直接否定对方,无论他讲得对或错,好与坏,都只是需要你的肯定和分析,但并不是否定。
一旦你否定了家人,就会很容易造成对抗,最后只能让沟通无法继续下去。
家是温暖的港湾,不是法院,需要评判对与错。
家人愿意跟你倾诉,要么就是希望你能给点建议,要么就是想把不满释放出来,好好包容他们就好。
3、肯定对方的成就,积极鼓励家人。在与家人沟通中,一定要对他们作出的成就给予明确的肯定,并积极鼓励他们,让家人有价值被认可的感受。
只有他觉得在你这里产生了价值,才会愿意与你沟通下去,把话题探讨完。
每个人都希望被肯定,家人也许在外面得不到被认可的满足感,却能在家里,在你身上得到认可,会让你们之间的感情更亲密。
和孩子的交流技巧
1、尊重对方,不要侵犯子女,尊重对方的思想和人格以及对现实的判断能力。有些人说“不听老人言,吃亏在眼前”,但是现在社会发展太快,三年一代沟,老人的观念实在很难适应下一代人的现实状况。
2、沟通时要维持气氛的轻松平静,这样人的大脑的思维部分才会工作,才可能平静地对话。
3、重视非言语信息,当妈妈说“我完全不知道他在想什么”的时候,子女通常会回应,“她(妈妈)一个眼神我就知道她在想什么”,说明子女们对非言语信息更重视。
4、说话的人尽量说好话,要知道,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。当然,听话的人也要听到对方的“言外之意”(爱意、好意)。
5、克制:克制说话的欲望,语句要简短,真诚地倾听,积极地询问,用声音来创造和谐的谈话氛围,语速要适中,语音不要过于尖利或粗暴刺耳。