对"for循环中尽量减少对变量的重复计算"提出质疑

在下面的一篇文章：

26个提升java性能需要注意的地方

的"13. 尽量减少对变量的重复计算"中描述的：

我有以下的质疑！！如果有不对的地方，请大家拍砖...^_^

先看看我做的测试程序：

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代码部分：

===========================================================

/java_test/src/com/b510/fors/TestFor.java

package com.b510.fors;

import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

/**
 * 13. 尽量减少对变量的重复计算?
 * @author hongten<br>
 * <a href="http://www.admin10000.com/document/1070.html">26个提升java性能需要注意的地方</a>
 */
public class TestFor {

    public static void main(String[] args) {
        int length = 10000;
        List<String> list = new ArrayList<String>();
        
        for(int i = 0,len = length;i< len;i++){
            list.add(String.valueOf(i));
        }
        
        long testFor = testFor(list);
        long testFors = testFors(list);
        
        
        System.out.println("the result is following....");
        System.out.println("提倡方法 -- > testfor : "+testFor);
        System.out.println("================");
        System.out.println("不提倡方法 -- > testFors : "+testFors);
    }
    
    /**
     * <a href="http://www.admin10000.com/document/1070.html">26个提升java性能需要注意的地方</a><br>
     * 中提倡的方法
     * @param list
     * @return
     */
    public static long testFor(List<String> list){
        long begin = System.currentTimeMillis();
        for(int i =0,len = list.size();i< len;i++){
            System.out.println(list.get(i).toString());
        }
        long end = System.currentTimeMillis();
        return (end - begin);
    }
    
    /**
     * <a href="http://www.admin10000.com/document/1070.html">26个提升java性能需要注意的地方</a><br>
     * 中不提倡的方法
     * @param list
     * @return
     */
    public static long testFors(List<String> list){
        long begin = System.currentTimeMillis();
        for(int i = 0;i<list.size();i++){
            System.out.println(list.get(i).toString());
        }
        long end = System.currentTimeMillis();
        return (end - begin);
    }
}

运行效果：

a.

int length = 10;

b.

int length = 100;

c.

int length = 1000;

d.

int length = 10000;

总结：测试了很多数据，表示

for(int i = 0;i<list.size();i++)

要比

for(int i =0,len = list.size();i< len;i++)

程序要快...

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