保护你的手腕!手腕健康度小检测

随着手机的普及，越来越多的人用手机刷微博，玩游戏，看小说，有多少人每天连续滑手机的时间超过一个小时？

手机有风险，滑屏需谨慎……

喜欢玩手机的低头族都来自测下吧：

如果这样感觉到疼痛的话，你的手腕可能得到腱鞘炎了。

腱鞘炎（肌腱炎）常因过度且长时间使用而产生局部红、肿、热、痛的现象。若是无好好治疗或休息，很容易变成慢性发炎，造成酸软无力或是僵硬疼痛。

请好好休息保护你的手腕吧！！！