• 《孩子,把你的手给我》读书笔记


    《孩子,把你的手给我》

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    1、 当遇到孩子行为不恰当时,在纠正他们的行为之前,一定要先处理他们的情绪问题。

    2、 让孩子说出自己的感受很难,父母应学会能够倾听在他们愤怒的外表下隐藏的担心/失望和无助,关注他们心烦意乱的情绪,帮助他们应付难题。只有当孩子平静时,才能够正确的思考,做出正确的举动。

    3、 当孩子回到家,不停的抱怨他的朋友、老师或者生活时,最好能够顺着他的语气回应他,而不是先试图查明事情的真相。

    4、 当孩子发现他们的感受是正常人经历的一部分时,他们会感到安慰。传达这种安慰的最好办法是理解他们。当孩子对自身做评价时,不要只以赞同或不赞同来回答他,而要用具体的细节来表达超出孩子期望之外的理解。

    5、 当孩子表达对自己消极/否定的看法时,我们的否定和反对对他没有什么帮助,他们会更坚定的确信自己的看法,我们能给予的最大帮助是告诉他,我们理解他的感受,还理解他的特别的暗示。

    6、 当我们的孩子感到苦恼、害怕、困惑或痛苦时,我们很自然的会匆匆给出评价和意见,通常会会说出“你太迟钝了”,这简直是雪上加霜,在孩子原先的痛楚上增加新的伤害。更好的方法是,我们给与孩子时间和同情,理解他们,向孩子传达一个信息:“你对我很重要,我希望能明白你的感受”,在这个信息之后是一种保证:“一旦你平静下来,你会找到更好的解决方法”。

    鼓励和指导的更好办法

    1、 在心理疗法中,从不对孩子说“你是个好孩子”或“你好棒”。判断和评价性的赞扬是要避免的。为什么?因为那是没有用的,这些话会使孩子产生焦虑,助长孩子的依赖性,唤起孩子的防御心理,对培养孩子自立、自我指导、自我控制的能力以及不受外界看法影响的品质没有帮助。

    2、 夸奖好吗?大多数人认为夸奖可以建立孩子的自信,让他们有安全感。但是实际上,夸奖可能导致紧张和行为失当。为什么会这样?许多孩子经常会有针对家庭成员的破坏性愿望,当父母跟孩子说“你真是个好孩子”时,他可能无法接受,因为他对自己的想法是完全不同的。在他自己看来,他希望妈妈消失,这样的他可没法说是“好孩子”。事实上,夸奖越多,他的不端行为可能就越多,因为他想显示出他的“真我”。父母经常说就在刚刚垮了孩子乖之后,他们就开始变野了,好像是为了反对赞扬似的。行为不端可能是孩子表达自己保留态度的一种方式。

    如果孩子被称赞聪明,那么他很可能不大愿意接受富有挑战性的学习任务,这种情况并不反常,一位他们不想冒险去失去高分。相反如果对孩子付出的努力进行夸奖,那么他们可能对于艰辛的任务更加坚持不懈。

    3、 称赞,就像青霉素一样,绝不能随意用药,需要谨慎小心因为可能会引起过敏反应。最重要的一条准则是:只能夸奖孩子的努力和成就,不要夸奖他们的品行和人格。

    4、 批评和评定性的称赞是双刃剑,两者都是在给孩子下判断。当不好的事情发生时,应该先处理事情,而不是人。

    5、 父母的批评对孩子没有益处,它只能导致气愤和憎恨。更糟的是,如果孩子经常受到批评,他们学会了谴责自己和别人,学会了怀疑自己的价值,轻视别人的价值,学会怀疑别人,导致人格缺陷。

    6、 让言语和心情一致

    自取其害:没有做错事的正确方法

    1、 奖赏没有事先通知,如果是一个惊喜,如果代表承认和感激,这样的奖赏才会非常有益,非常让人开心。

    2、 “如果。。。,那么。。。”的方法能够偶尔激励孩子为了眼前的目标努力,但是很少会鼓励孩子一直努力下去,甚至从来不会。

    3、 权威需要简短和选择性沉默

    4、 如果我们希望教育孩子诚实的品德,那我们应该做好心理准备,既要听让人愉快的真话,也要听让人不高兴的真话。如果想要孩子在成长过程中保持诚实的品质,就一定不能鼓励他们隐瞒自己的想法,不管这些想法是积极的、消极的、还是矛盾的。

    5、 谎言中的真相

    当讲真话会受到惩罚时孩子会用说谎来自卫。有时他们说谎,是为了用幻想来弥补自己在显示中的不足。谎言能告诉你孩子关于恐惧和希望的真相,他们能够揭示一个人希望的,或者不希望的愿望。对于能明辨是非的耳朵来说,谎言能够揭示说谎者的真实意图。对谎言的理智的处理方法应该是对它真实意图表示理解,而不是否定它的意图或者指责说谎的人。从谎言中获得的信息可以帮助孩子分辨现实和希望之间的区别。

    6、 处理谎言的策略是:一、我们不应该扮演检察官的角色,不应该要求孩子坦白,不应该夸大事实把事态弄大。二、说话不要拐弯,要说真话。

    7、 我们不能激发孩子防御性的撒慌,不能有意的制造让孩子撒谎的机会,应该避免又伤害性的问题,“为什么”的问题。当孩子说谎时,我们的反应不能表现的歇斯底里,不应该充满说教,而要切合实际,就事论事。我们希望孩子知道没有必要对我们撒慌。

    8、 偷窃:懂得所有权是需要时间和耐心的。

    不要把孩子叫做小偷或说谎的孩子,或者预言一个不好的结果。问孩子“为什么这么做”是毫无意义的,这会导致另一个谎话。策略是:当我们知道答案时,不要提问题,开诚布公的把问题说出来更好,例如:“你吃了饼干,我已经告诉你不要吃了”

    9、 不要用粗鲁的方式教育孩子懂礼貌,孩子可以通过对有礼貌的父母同化,模仿来学习礼貌举止。不管在什么情况下,在教育孩子要有礼貌时,父母必须要有礼貌。

    10、            在孩子的成长岁月中,如何处理他们的谎言、偷窃,以及其他一系列错误行为,每一个父母都曾感到为难、困惑过。威胁、贿赂、许诺、挖苦、粗鲁都不是答案。最有效的解决方法是清楚的表达出我们的价值观。我们不要问那些已经知道答案的问题,最重要的是,我们对待孩子时,要尊重他们,就像我们希望他们尊重我们那样。这种处理孩子不良行为的方法既充满关爱,又不失权威,并且能够加深父母和孩子之间的感情。

    责任:要求服从,不如传输价值观

    1、 我们希望孩子能成为有责任感的人,同时希望他们的责任感来源于最高的价值观。价值观不可直接传授。孩子只能被那些他们爱戴、尊敬的人同化,通过模仿他们,孩子们吸收了他们的价值观,并且成为孩子自己价值观的一部分。

    2、 孩子的责任感开始于父母的态度和技巧。态度包括允许孩子有自己的情绪;技巧包括向孩子示范处理情绪的可接受的方法的能力。

    3、 父母应该自觉避免使用那些能够导致怨恨和厌恶的言辞及评论:

    辱骂:你是学校的耻辱,也给家里丢人

    预言:像你这样的,迟早进监狱

    威胁:如果。。。,就。。。

    谴责:你总是个惹麻烦的人

    专横:坐下,闭嘴,吃你的晚饭

    4、 父母带着敏感的心倾听孩子的话,努力理解孩子的观点。不要说尖刻的话语,能够不带辱骂的反应孩子的需要和感受,当父母这样做时,孩子的内心就会开始发生变化。同情的氛围让孩子向父母靠得更近:他们会注意到父母的公平、体谅、礼貌的态度,并且模仿。这些变化不是一夜之间就会发生的,但是努力最终会获得回报。

    5、 在大多数家庭里,孩子惹出麻烦,总是父母找到解决方法。要想孩子长大,变得成熟、理智,应该给他们机会,让他们自己解决自己的麻烦。根据孩子心智成熟的不同程度,给与适合他们的特定任务是很重要的。

    6、 零用钱不应该作为对好的行为的奖赏或者做家务的报酬来付给孩子。他是一种教育手段,有明确的目的:给孩子提供使用金钱的经历,从中锻炼孩子选择和承担责任的能力。因此,对零用钱实施监督就完全达不到零用钱的目的了。我们需要做的是,制定一个大体的方针,规定零花钱的支出范围:请朋友吃饭、送礼物、午饭和学校用品等。

    7、 朋友和玩伴:监督孩子的社交;特别小心那些美化犯罪行为的孩子成为主要的朋友。

    纪律:寻找替代惩罚的有效手段

    1、 宽容是接受孩子想像的和象征性的行为,过分纵容是允许不良行为。对孩子宽容,是接受他们所有的感觉能够带来信心,增强孩子表达情绪和想法的能力。过分纵容带来焦虑,增加孩子对特权的要求,这些特权是不能同意的。

    2、 允许情绪,但要限制行为

    积极的养育:孩子生活中的一天

    1、 吃早饭的时候,不是教育孩子普遍哲学、道德准则、或者举止礼貌的好时机,这时只适宜给孩子准备有营养的食物。

    2、 父母会不停的遇到孩子的抱怨,这通常会让父母很生气。为了避免反抱怨或者辩解引起怒气更甚而陷入争吵,父母需要学会承认孩子的抱怨,以此作为对孩子抱怨的回应。

    3、 孩子的运动行为不应该受到过分限制。为了精神和身体上的健康,孩子需要跑、跳、爬、蹦等运动。

    4、 在早上的匆忙中,孩子可能忘了拿书本、眼镜、午餐盒等,最好的处理方法是把孩子忘了的东西递给孩子,不要增加任何有关健忘啊,不负责任啊等之类的说教。

    5、 在孩子上学前,不应该给他一长串的忠告和警告

    孩子焦虑的一些来源:提供情感上的安全感

    1、 孩子最大的担心是父母不在爱他,抛弃他。永远不要威胁说要抛弃孩子。不管是开玩笑,还是愤怒当中,都不要警告孩子说他将被抛弃。

    2、 父母会慢慢的、无意识的唤醒孩子心中的内疚感,如果孩子们心理知道他们可以随自己高兴想象,而不必担心失去父母的爱和支持,这对他们是一个巨大的安慰。

    3、 因不信任或不耐烦而产生的焦虑:孩子需要试验,努力的机会,需要在没有催促或者辱骂的情况下学习,要给孩子成长的空间

    4、 由于父母之间的冲突产生的焦虑:父母可以平静的讨论相互之间的分歧,或者留待私人时间讨论,对孩子来说,让他们知道父母之间有分歧,需要协商,这样会比较好,而让他们目击父母之间相互的攻击对孩子则没有好处。

    5、 由于生命的终结而产生的焦虑:孩子(以及成年人)不应该被剥夺痛苦和哀伤的权利,他们应该能够自由的为失去某个深爱的人感到痛苦。当孩子能够为了生命和爱的终结而哀悼时,他们的人性得到了深化,人格也更加高贵。最基本的前提是,孩子不应该被排除在家庭生活中出现的痛苦之外,就像不能把他们排除在家庭生活的欢乐之外。如果发生了死亡的事情,却没有告诉孩子,那么孩子可能会一直沉浸在莫名的不安中,或者孩子可能会用恐惧和混乱的理由弥补信息上的不足,他们可能会因为死亡责备自己,感觉自己不仅和死去的人分开了,甚至和活着的人也分开了。

     

     

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