1、下载安装包install_flash_player_11_linux.i386.tar.gz；
2、解压文件：$ tar -xvf install_flash_player_11_linux.i386.tar.gz；
3、得到一个文件与一个目录：libflashplayer.so与usr；
4、将以上两个对象移动到mozilla下的plugins(也许是)目录下：（其中tt1为本从所使用的用户名，若无plugins目录，先建立此目录）
$ mv libflashplayer.so /home/YOURNAME/.mozilla/plugins/
$ mv usr /home/YOURNAME/.mozilla/plugins/
5、重启firefox就可以了。
另：
也可将上述文件放到 /usr/lib/mozilla/plugins/ 目录下
mv libflashplayer.so /usr/lib/mozilla/plugins/
mv usr /usr/lib/mozilla/plugins/