SELECT * 的真相: 索引覆盖(index coverage)的实验结果

      昨天看到了GoodSpeed（Blog地址http://goodspeed.cnblogs.com/）发的帖子《SELECT * 的真相: 索引覆盖(index coverage)》（http://www.cnblogs.com/goodspeed/archive/2007/07/20/index_coverage.html)之后我觉得不可思议：查询的字段都是一样的，为什么Select *就会比显示的列出字段名的查询性能差呢，为了验证我决定做一个例子实验一下。
      我在数据库中建了一张表，表的创建脚本如下：

1 CREATE TABLE [dbo].[Performance](
2     [PK] [int] IDENTITY(1,1) NOT NULL,
3     [Data] [int] NOT NULL,
4     [DateTime] [datetime] NOT NULL CONSTRAINT [DF_Performance_DateTime]  DEFAULT (getdate()),
5  CONSTRAINT [PK_Performance] PRIMARY KEY CLUSTERED 
6 (
7     [PK] ASC
8 )WITH (IGNORE_DUP_KEY = OFF) ON [PRIMARY]
9 ) ON [PRIMARY]

然后又使用代码插入了1000001条记录，代码如下：

1    Dim com As New SqlClient.SqlCommand("Insert Into Performance( Data ) Values( 1 )")
2    com.Connection = con
3    For i As Integer = 0 To 1000000
4        com.ExecuteNonQuery()
5    Next

     插入数据代码然后使用如下的查询命令分别进行查询10次（为了避免干扰去掉了数据回显）。
     使用Select *查询的查询代码如下：

1   Dim com As New SqlClient.SqlCommand("Select * From Performance")
2   com.Connection = con
3   Dim reader As SqlDataReader = com.ExecuteReader(CommandBehavior.CloseConnection)
4 
5   Dim time As DateTime = DateTime.Now
6   While reader.Read
7   End While

     使用显示查询的查询代码如下：

1   Dim com As New SqlClient.SqlCommand("Select PK, Data, DateTime From Performance")
2   com.Connection = con
3   Dim reader As SqlDataReader = com.ExecuteReader(CommandBehavior.CloseConnection)
4 
5   Dim time As DateTime = DateTime.Now
6   While reader.Read
7   End While

     使用显示字段查询的查询耗时表：

次数	时间（毫秒）
1	468.756
2	468.756
3	484.3812
4	484.3812
5	484.3812
6	484.3812
7	484.3812
8	484.3812
9	484.3812
10	484.3812

      使用Select * 查询耗时时间表:

次数	时间（毫秒）
1	500.0064
2	484.3812
3	484.3812
4	484.3812
5	734.3844
6	750.0096
7	750.0096
8	734.3844
9	765.6348
10	750.0096

      感觉时间相差有点大，但是我又做了一次测试，时间又基本一样，给人的感觉就是使用Select *查询性能不如显示查询稳定。如果说是表Scan耗时，但是有时候两者的时间又是一样。
      我估计是原因是：使用显示查询SQL Server为查询做准备并且准备的执行计划被命中的可能性比使用Select *查询要高。如果有哪位高人知道确切的原因请告诉我。