JSON相比XML最显著的优点是不需要使用重量级的解析库，因为其本身就是面向数据的，而且非常容易转换成哈希字典。除此之外，JSON文档相比同样的XML文档更小。在网络宽带有限的情况下，你很容易在Iphone中证明这一点。而且这一点对于iPhone来讲尤为重要。一般用JSON文档传送相同的数据会比用XML文档传送节省一半的流量。
NSJSONSerialication
在iOS5之前没有解析JSON的本地方法。不过，现在SDK已经包含了提供JSON文档和Foundation类库对象之间的转换方法的NSJSONSerialization类。
参考资料《iOS编程指南》