其实虚拟机的安装并不复杂，但是由于我在安装过程中，在网上找到的大多数linux镜像版本一直安装失败，所以这里主要是提供一个下载地址，亲测有效。
第一步：下载安装VMware Workstation （版本12.5）
直接百度就可以，也可以点这个网址http://www.cr173.com/soft/81088.html（西西软件园下载地址）
下载后直接安装（不需要配置什么东西），安装后直接打开。
第二步：下载镜像文件 （版本：16.04）
这里提供一个Ubuntu的iso下载地址：
图形桌面版：http://cn.ubuntu.com/download/
服务器版：https://www.ubuntu.com/download/server
第三步：新建虚拟机
① 打开VMware Workstation，在“主页”里点击“创建新的虚拟机”（或者“文件”——>新建虚拟机）。
② 创建的类型可以选择“典型”，也可以自定义。
以自定义为例： 点击自定义——>根据自己的需要选择创建的虚拟机的硬件兼容性——>选择安装程序光盘映像文件（点击浏览，选择在第二步下载的镜像文件）——>设置安装的虚拟机的信息，其中，用户名和密码就是这个虚拟机的管理员账户——>设置虚拟机的名称——>自定义处理器的配置（可直接下一步）——>···（中间过程省略，可以直接按照默认设置点击下一步）···——>完成。
③ 打开虚拟机，等待操作系统自动安装。
④ 出现登录界面，选择②中的管理员账户作为登录账户，输入②中设置的密码（如果是服务器版，出现命令窗口，输入在②中设置的管理员账户的用户名和密码即可进入）。
⑤ 为了避免我们因为在操作中做了错误操作，造成一些损失，我们可以创建一个普通用户。以图形化界面为例，点击右上角的“设置”图标，选择“Syetem Settings”，在system栏找到“User Accounts”,点击进入账户界面，选择右上角的“Unlock”，出现一个弹出框，输入你之前设置的管理员账户的密码，点击“Authenticate”，点击左下角的“+”，添加一个账户，账户类型选择“standard”，不要选择“Administrator”，否则就是创建管理员账户了。普通用户的用户名自己随便定，然后点击“add”。
注意： 此时，添加的用户是没有设置密码的，如果想设置密码，选择你刚刚新建的用户，点击左边的“password”，设置一个密码，然后点击“change”就OK了。
到此，一个图形化界面的虚拟机就创建完成了。