课前鸡汤
阅读文献的能力（英文文献）
完善人格方面：勤奋、自信（天生我材必有用）、乐观、坚持、上进心
课程基本介绍
研究内容
- 如何记忆？
- 老板如何激励人？（动机）
- 如何心理调节？
- 智力水平和人格如何测？
- 青春期的孩子有何特点、教育问题
- 恐高症的原因，如何解决
- 如何选拔具有某种特质的人？（人力资源）
- 初次约会之后什么因素决定能否下次再约会（长相，往往男士更看重）
教学目标
性质：基础、入门课
目标：心理学基本概念与理论、心理学研究方法、分析问题与解决问题的方法（给出情境学会分析）
参考书目
- 津巴多《普通心理学》
- 津巴多《心理学与生活》
- 《心理学的故事》
- 《改变心理学的40项研究》
- 《登天的感觉》（讲心理咨询）
心理学研究对象
心理学研究什么
联想三个词语 ——〉普通大众容易误解心理学，理解不全面
常见的误解：
- 心理学不研究人每时每刻想什么
- 不等同于心理咨询（心理学的应用）
- 不等同于研究变态
- 催眠，解梦（受弗洛伊德的影响）
到底研究什么？
研究对象：心理、行为
研究的角度：个人不受外人的影响（个体心理）、个人收到别人的影响（社会心理）
个体心理
共性方面：
- 认知：信息接收、加工、存储、支配行为的过程，智力水平由认知能力来测量
- 情绪和动机：认知过程中产生的体验，对心理和行为起到调节和控制的作用
差异性方面：
- 智力（智商成正态分布）
- 人格
社会心理
研究人的思想、情感和行为，怎样收到真是的或者想象的他人存在的影响
- 社会促进：由于别人在场，增强个体竞争动机
- 社会惰化：群体完成任务，个体努力程度变少（责任分工不明确，责任的分散）
例子：
-
旁观者效应：震惊全美的吉诺维斯事件，被歹徒迫害30分钟，中途没人报警
原因：责任分散
启示：旁观者越多，得到救助的可能性越低，此时应该将责任指定到个人
-
货车侧翻，车上葡萄遭村民哄抢
原因：
- 法不责众的心理
- 从众心理
- 去个性化：个人在群体的压力或群体意识下，自我责任感的丧失，产生一些个人单独活动时不会出现的行为
行为
- 定义：在主客观因素影响之下产生的可观察的外部活动
- 与心理的联系：心理支配行为，由行为反推心理
现代心理学的门类
-
理论心理学
普通心理学、发展心理学、学习心理学、认知心理学、人格心理学、社会心理学、变态心理学、生理心理学、实验心理学、比较心理学
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应用心理学
教育、咨询（面对正常人）、临床（面对有心理障碍的人）、工业（工作中的心理特点）、医学、犯罪、广告、管理心理学……
心理学研究目标
对心理现象进行描述、解释、预测、控制
- 描述：描述现象是什么？
- 解释：为什么出现这种现象？
- 预测：作出预测
- 控制：控制心理和行为
心理学的应用
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教育（应用最广）：了解学生心理、为教育服务
- 罗森塔尔效应：由于他人的期望，使得行为趋于期望发展的现象---->老师对学生的评价很重要，应该多鼓励、赞扬、信任
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心理咨询：面对的是正常人，重点在心理辅导
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案例：“花心少女”，经常换男朋友。
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原因：母亲严厉，小时候爸爸有外遇和妈妈离婚，将原因归结于自己不乖---->自我认同出错、光看消极的一面，通过换男朋友建立自信心
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如何帮助：转变看事物的方式
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心理治疗：帮助心理障碍者
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案例：怕狗
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治疗方法：系统脱敏疗法
确定一个害怕的等级，做放松训练，从最轻的等级一直到最严重的等级
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工业和组织心理学
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选拔员工
结构化面试：面试的问题、实施、答案都是有结构的---->减少主观的因素，更客观
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激励下属：工作态度和工作动机
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消费心理学
- 最小单位定价策略
- 打折
心理学性质
中间学科
心理学研究方法
实验者效应（偏差）：实验者本人有意或者无意地暗示被试者从而影响实验结果
单盲实验：被试不知道实验的目的
双盲实验：主试和被试都不知道实验目的
基本方法
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观察法
定义：在自然的条件下，对表现心理活动的外部活动进行系统的有计划的观察，从而发现规律性
例：珍妮古道尔观察黑猩猩
哪些情况用观察法：
- 观察的对象或者现象无法控制
- 控制条件下，可能影响某些现象的出现
- 违法社会伦理时
优点：保持心理的自然性，结果比较真实
缺点：结果有时难以检验和证实。受研究者主观因素的影响大，易产生观察者偏差。不能得出确切的因果关系。
-
实验法
心理学诞生得益于实验方法的采用，从哲学中分化出来
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定义：在控制条件下，操纵自变量，然后观察自变量与因变量之间关系的一种研究方法
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分类：自然实验，实验室实验（根据实验的环境划分）
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关键：操纵自变量，控制无关或混淆变量
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无关变量：影响实验的结果，但是本实验中并不关心
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常用因变量：反应时（RT)
反应时：刺激施于有机体之后到明显反应开始所需要的时间，当涉及到快速信息加工时多以反应时为因变量
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-
心理测验法
定义：用一套预先经过标准化的问题（量表）来测量某种心理现象的方法
标准化：施测的题目、过程、评分标准和对分数的解释都是一样的
两个基本的要求；
- 信度：测验的可靠程度
- 效度：是否有效地测量了你要测的东西
-
个案法
心理学史
心理学有漫长的过去，短暂的历史——艾宾浩斯
科学心理学的诞生：1879年冯特在德国莱比锡大学建立第一个心理学实验室，心理学从哲学中分离出来
西方心理学派别
| 学派 | 构造主义 | 机能主义 | 格式塔 |
|---|---|---|---|
| 代表人物 | 冯特、铁钦纳 | 威廉詹姆斯、杜威 | 韦特海默、科勒、考夫卡 |
| 研究对象 | 直接经验，即意识 | 意识 | 意识 |
| 观点 | 复杂的意识由简单的元素构成，由感情、意象和情感三种成分构成 | 1.研究意识或心理的作用和功能 2.意识不是个别元素的集合，是连续的整体，意识的功能在于使有机体适应环境 | 心理是一个整体，整体不等于部分之和，整体大于部分之和 |
| 评价 | 问题：主观，研究内容过于狭窄，研究脱离实际，割裂了心理的整体性 | 促进了在教育、临床、工业等领域的应用 |
| 学派 | 激进的行为主义 | 新行为主义 | 精神分析 |
|---|---|---|---|
| 代表人物 | 华生 | 斯金纳、托尔曼 | 弗洛伊德 |
| 研究对象 | 外显的行为、决定行为的因素，刺激-反应（S-R) | 行为、决定行为的因素 | 异常行为 |
| 观点 | 1.行为是有机体适应环境的活动、引发活动的是刺激 2.人的行为由环境因素决定 3.反对使用内省，提倡实验的方法 | 1.承认内部心理活动对行为的作用，承认刺激S-R之间存在一个中介变量（o）（机体的因素）2.强化：用强化物诱使行为反应概率增加的过程，分正强化（行为在先，强化物在后）、负强化（终止不愉快的刺激增加行为发生的概率，厌恶性刺激在先，行为在后，不是惩罚！！）3.惩罚：减少行为反应发生概率的手段，增加厌恶性刺激，或取消喜欢的刺激 | 1.性欲论：人行为的动机根源于心灵深处本能的欲望，特别是性欲 2.人格理论：潜意识（与本能相关，感受不到）、前意识（仔细回想能进入意识的东西）、意识（能感受到的）——>冰山理论 3.后期理论： 本我、自我（调节作用，遵循现实）、超我（道德化的东西，抑制本我，遵循道德） |
| 评价 | 忽视了个人主观能动性，片面 | 1.使心理学走向客观研究的道路，丰富了心理学的研究领域，促进了应用 2.不研究心理，限制了心理学的发展 | 心理学中影响最大的理论之一 |
补充：斯金纳箱例子
- 正强化：小白鼠按压按钮，得到食物，从而使小白鼠按压按钮的行为概率提高
- 负强化：小白鼠在箱中被电击，按压按钮电击消失，从而使小白鼠按压按钮的行为概率提高
当代心理学研究取向
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生理心理学研究取向
认知神经科学——揭示大脑的秘密
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研究方法：临床解剖、电刺激、脑功能成像（对大脑无创伤）
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事件相关电位（ERP)
原理：在头皮上记录大脑受到刺激时产生的电位
特点：实时反应大脑认知活动的过程，高时间分辨率，低空间分辨率
细节：N400（负波，向上）反应语义的整合加工，P600（正波，向下）反应句法语法
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功能性磁共振成像（fMRI)
原理：通过观察认知活动中大脑中的血流量和血中的含氧量，推知大脑不同部分的功能
特点：高空间分辨率，低时间分辨率（有延迟）
例子：
- 早期双语者激活布洛卡区相同区域，晚期双语者激活布洛卡区不同区域
- 爱情时负责推理的额叶区处于不活跃状态，憎恨时额叶区处于活跃状态
- fMRI检测视皮层反应推测人看到的图片
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认知心理学研究取向
观点：
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强调认知过程的研究，认知因素在行为中的作用
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把人与计算机的功能做类比，用信息加工的观点研究认知过程
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采用实验、计算机模拟的方法
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人本主义心理学
观点：
- 强调研究健康人的心理，研究出类拔萃的精英
- 强调人的潜能和价值，人性美好————区别于精神分析，行为主义性本恶
- 强调环境和自我的因素对行为的作用
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积极心理学
观点：研究普通人的活动与美德