正常情况下，我们的工作流就是3个步骤，对应上图中的3个箭头线：
git add .git commit -m "comment"git push
git add .把所有文件放入暂存区；
git commit把所有文件从暂存区提交进本地仓库；
git push把所有文件从本地仓库推送进远程仓库。
检查修改
已修改，未暂存（还没有做git add .之前）-> git diff
已暂存，未提交（执行git add .后）-> git diff --cached
已提交，未推送（执行git commit后）-> git diff master origin/master
撤销修改
已修改，未暂存（还没有做git add .之前）-> git checkout . 或者git reset --hard
已暂存，未提交（执行git add .后）->(
git reset git checkout .
或者 git reset --hard
git reset只是把修改退回到了git add .之前的状态，也就是说文件本身还处于已修改未暂存状态，你如果想退回未修改状态，还需要执行git checkout .。
或许你已经注意到了，以上两个步骤都可以用同一个命令git reset --hard来完成。是的，就是这个强大的命令，可以一步到位地把你的修改完全恢复到未修改的状态。)
已提交，未推送（执行git commit后）-> git reset --hard origin/master
(还是这个git reset --hard命令，只不过这次多了一个参数origin/master，正如我 们上面讲过的，origin/master代表远程仓库，既然你已经污染了你的本地仓库，那么就从远 程仓库把代码取回来吧。)
已推送 (既git add了，又git commit了，并且还git push了)这时你的代码已经进入远程仓库。如果你想恢复的话，还好，由于你的本地仓库和远程仓库是等价的，你只需要先恢复本地仓库，再强制push到远程仓库就好了：
git reset --hard HEAD^ git push -f
错误push到了远端：
1.回滚本地的最新的push记录
git reset --hard HEAD~1
2.回滚远端的
git push --force
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错误commit，没有push到远端
git log
复制 id73cf921b5bbd422d1a
#回滚到哪一条
git reset 73cf921b5bbd422d1a
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原文链接：https://blog.csdn.net/qq_30758629/article/details/81001876