不知道别人的二十五岁是怎样的，我是焦虑+迷茫，焦虑自己成长的还不够快，迷茫自己会不会在内卷的社会里逐渐泡沫。最大的困惑就是不知道自己要什么。
《被讨厌的勇气》是在最近看到的最鸡汤却最能鼓舞我的书。摘录一些，以备以后迷茫再来时的无力感。
- 无法达成理想的自己就会产生一种自卑感。例如，越是有远大志向的初始也许就越会产生“还很不熟练”或者“必须做出更好的料理”之类的自卑感。
- 最健全的姿态应该是通过努力和成长去弥补自己欠缺的部分。例如刻苦学习，勤奋练习，努力工作等。但是，没有这种勇气的人就会陷入自卑情结。
- 不与任何人竞争，只要自己不断前进即可。健全的自卑感不是来自于与别人的比较，而是来自“理想的自己”的比较。
- 把他人的幸福看做“我的失败”，所以才无法给予祝福。但是，一旦从竞争的怪圈中解放出来，就再没有必要战胜任何人了，也就能够摆脱“或许会输”的恐惧心理了。
- 如果你认为自己正确的话，那么无论对方持有什么意见都应该无所谓。但是，很多人会陷入权力之争，试图让对方屈服。
- 不是讨厌工作本身，而是讨厌因为工作而受到他人的评论和职责，讨厌被贴上“你没有能力”或者“你不适合这个工作”之类的无能标签，更讨厌无可替代的“我”的尊严受到伤害。一切都是人际关系的问题。
- 如果对方过得幸福，那就能够真诚地区去祝福，这就是爱。相互束缚的关系很快就会破裂。
- 别人怎么看我评价我，都是别人的课题，我无法左右，我只需要诚实地面对自己的人生，做自己应该做的事情。
- “人际关系之卡”总是掌握在自己手中。
- 自我肯定VS自我接纳
- 诚实地接受这个“做不到的自己”，然后尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。
- 赐予我平静，去接受我无法改变的。给予我勇气，去改变能改变的，赐予我智慧，去分辨这二者。
- 无条件地信赖别人，是否背叛是他人的课题。当然，如果你并不想与那人搞好关系的话，也可以剪断关系，因为这就是我的课题了。
- 如果不敢去信赖他人，那最终就无法与任何人建立深厚的关系。
- 人生只是点的连续，计划式的人生不是有没有必要，而是根本不可能。
- 活在此时此刻。
《终身成长》
- 人的能力可以通过努力来培养，变得越来越聪明。不要因为失败而气馁，反而应该认为自己没有失败，是在学习。
- 同理，昨天邓璇来问我，要不要参与竟聘，她害怕的估计是失败以后别人看待她不够聪明的眼光。我用奇葩说的一句话鼓励她，机会来了先抓住，如果是能力问题，那就明年再战。
- 我们常常因为认为人的能力是一成不变的，失败即是不聪明，从而避免一切失败。