参考地址
1、https://blog.csdn.net/xyh269/article/details/52613507
2、https://www.cnblogs.com/plmnko/archive/2010/10/15/1851854.html
1、这两个方法来自不同的类分别是，sleep来自Thread类，和wait来自Object类。
2、使用范围：wait，notify和notifyAll只能在同步控制方法或者同步控制块里面使用，而sleep可以在任何地方使用
synchronized(x){
x.notify()
//或者wait()
}
3、最主要是sleep方法没有释放锁，而wait方法释放了锁，使得其他线程可以使用同步控制块或者方法。
sleep不出让系统资源；wait是进入线程等待池等待，出让系统资源，其他线程可以占用CPU。一般wait不会加时间限制，因为如果wait线程的运行资源不够，再出来也没用，要等待其他线程调用notify/notifyAll唤醒等待池中的所有线程，才会进入就绪队列等待OS分配系统资源。sleep(milliseconds)可以用时间指定使它自动唤醒过来，如果时间不到只能调用interrupt()强行打断。Thread.Sleep(0)的作用是“触发操作系统立刻重新进行一次CPU竞争”。
4、sleep必须捕获异常，而wait，notify和notifyAll不需要捕获异常
结合synchronized，会更好的理解sleep()和wait()这两个方法，当然也就知道了他们的区别了。这篇博客就一起学习这两个方法
sleep()
sleep() 方法是线程类（Thread）的静态方法，让调用线程进入睡眠状态，让出执行机会给其他线程，等到休眠时间结束后，线程进入就绪状态和其他线程一起竞争cpu的执行时间。
因为sleep() 是static静态的方法，他不能改变对象的机锁，当一个synchronized块中调用了sleep() 方法，线程虽然进入休眠，但是对象的机锁没有被释放，其他线程依然无法访问这个对象。
下面用一个例子来演示：
Service类：
public class Service {
public void mSleep(){
synchronized(this){
try{
System.out.println(" Sleep 。当前时间："+System.currentTimeMillis());
Thread.sleep(3*1000);
}
catch(Exception e){
System.out.println(e);
}
}
}
public void mWait(){
synchronized(this){
System.out.println(" Wait 。结束时间："+System.currentTimeMillis());
}
}
}
就定义了两个方法， mSleep()方法会让调用线程休眠3秒，mWait() 就打印一句话。两个方法都使用了同步锁。
SleepThread类：
public class SleepThread implements Runnable{
private Service service;
public SleepThread(Service service){
this.service = service;
}
public void run(){
service.mSleep();
}
}
线程类，用于调用Service 的mSleep方法
WaitThread类：
public class WaitThread implements Runnable{
private Service service;
public WaitThread(Service service){
this.service = service;
}
public void run(){
service.mWait();
}
}
线程类，用于调用Service 的mWait方法
测试类：
public class Test{
public static void main(String[] args){
Service mService = new Service();
Thread sleepThread = new Thread(new SleepThread(mService));
Thread waitThread = new Thread(new WaitThread(mService));
sleepThread.start();
waitThread.start();
}
}
创建了一个Service对象并赋值给mService，还创建了两个线程并传入mService，也就是说两个线程启动后，调用的是同一个Service对象的方法。
先看下结果：
梳理一下逻辑：
首先sleepThread线程会启动起来，然后在run方法里调用Service对象的mSleep方法，到了同步代码块后，this就是Test类里创建的Service对象mService，sleepThread线程获得了Service对象的锁，之后进入了休眠状态，但并没有释放该Service对象的锁。
这时waitThread线程也启动了起来，调用Service对象的mWait方法，同样到了同步代码块，因为Service对象的锁已经被sleepThread占了，所以waitThread线程只能干等着。
等到sleepThread线程执行完毕（休眠结束）后释放了同步锁，waitThread线程拿到了同步锁，会继续执行，mWait才会被调用。
如果sleepThread释放了机锁的话，waitThread 的任务会马上得到执行。从打印结果可以看出，waitThread 的任务是3秒钟之后才得到执行。
同步锁，锁住的是一个对象。如果一个线程拿到了一个对象的机锁去执行一段同步代码块了，那么其他线程都不能执行这个对象的其他同步代码块。
在这个例子中就是sleepThread线程拿到了service对象的同步锁，进入后休眠，但没有释放机锁，那么waitThread线程是不能执行这个service对象的其他同步代码块的，也就就是不能进入这一段代码
synchronized(this){
System.out.println(" Wait 。结束时间："+System.currentTimeMillis());
}相信现在你已经理解了sleep方法没有释放机锁会带来什么结果了，那么继续wait
wait()
wait()是Object类的方法，当一个线程执行到wait方法时，它就进入到一个和该对象相关的等待池，同时释放对象的机锁，使得其他线程能够访问，可以通过notify，notifyAll方法来唤醒等待的线程
下面修改程序如下所示：
public class Service {
public void mSleep(){
synchronized(this){
try{
Thread.sleep(3*1000);
this.notifyAll();
System.out.println(" 唤醒等待 。 结束时间："+System.currentTimeMillis());
}
catch(Exception e){
System.out.println(e);
}
}
}
public void mWait(){
synchronized(this){
try{
System.out.println(" 等待开始 。 当前时间："+System.currentTimeMillis());
this.wait();
}catch(Exception e){
System.out.println(e);
}
}
}
}测试类：
public class Test{
public static void main(String[] args){
Service mService = new Service();
Thread sleepThread = new Thread(new SleepThread(mService));
Thread waitThread = new Thread(new WaitThread(mService));
waitThread.start();
sleepThread.start();
}
}同样先看下打印结果
这里是先让 waitThread线程启动起来，然后waitThread线程进入等待状态，并释放了Service对象的锁，这时sleepThread也启动了，来到了mSleep方法的同步代码块，因为之前的waitThread线程已经释放了Service对象的机锁，sleepThread可以拿到对象锁，所以mSleep方法是会被马上调用的。然后sleepThread线程就是进入了睡眠状态，等到3秒休眠结束后调用notifyAll()唤醒了waitThread线程。
综上所诉：
sleep() 和 wait() 的区别就是 调用sleep方法的线程不会释放对象锁，而调用wait() 方法会释放对象锁