1.需要先找到linux系统盘所在到目录
grub rescue > ls
然后依次
ls (hd0,msdosX)/
假如我们到系统在msdos2
2.输入
set root=(hd0,msdos2)
set prefix=(hd0,msdos2)/boot/grub
insmod /grub/normal.mod
normal
此时如果没有错，就能够看到grub界面来
3.进入linux后，在终端输入，重新安装grub目录
sudo update-grub
sudo grub-install /dev/sda
（sda是你的硬盘号码，千万不要指定分区号码，例如sda1，sda5等都不对）