当我们对MySQL数据库进行了误操作，造成某个数据表中的部分数据丢失时，肯定就要利用备份的数据库，对丢失部分的数据进行导出、导入操作了。Navicat工具正好给我们提供了一个数据表的导入导出功能。
1.导出数据表
Navicat导出数据表的格式很多，增加了对Excel2007以上版本的支持，当设计完一个表后，如果有上百条或更多的数据需要导入mysql数据库时，我们可以先把设计好的数据导出到一个Excel表中，然后按照格式去填充，最后把这些填充完的数据再导入到mysql数据库中。
步骤1：点击【导出向导】，选择表的类型：Excel文件
步骤2：选择导出表的存放位置，将导出的Excel表存放到合适的位置。
步骤3：选择需要导出的栏位，默认选中全部栏位
步骤4：定义附加选项，建议勾选上“包含列的标题”，这样导出的Excel表的数据看起来比较完整。
步骤5：点击【开始】执行导出
导出的数据表如下图所示：
录入数据：
2 导入数据表
在导出的Excel表中，手动的录入一些数据，然后将这个表导入到数据库中。
步骤1：运行【导入向导】，选择导入数据的类型
步骤2：选择文件数据源
步骤3：跳过。
步骤4：给源文件定义一些附加选项，前三个选项一定要填写正确，否则将不能完成正确的导入。
[栏位名行]：数据表字段所在的行位置
[第一个数据行]：导入的数据表中源数据是从第几行开始的
[最后一个数据行]：导入的数据表中源数据是从第几行结束的
步骤5：选择目标表，也可以新建一个表
步骤6：定义源栏位和目标栏位的对应关系，如果目标栏位设置了主键，在这一步中一定要勾选，否则也将无法正常导入数据
步骤7：选择导入模式，如果是新表，我们选择第一项。可以根据具体情况选择不同的选项。这里我们选择第三项。
步骤8：点击【开始】执行导入命令
执行完之后，我们去数据库验证一下：
在上图中我们可以看到所有添加进来的数据，在这个窗口的左下角有一排小按钮值得注意，其中“+”和“-”就是插入和删除一条记录的按钮，如果要添加一条记录，可以将光标停留在最后一行的最后一个值上，然后按“Tab”键即可依次往下添加数据。