1、打开Microsoft SQL Server Management Studio，连接到要配置的数据库，打开“对象资源管理器”，找到“管理”，点开后，找到“维护计划”，右击，新建。
2、键入计划名称，确定。
3、在打开的维护计划设计窗口中，系统已经自动建立了一个子计划，双击该子计划，修改Name和Description项。
4、点开Schedule后面的第一个按钮，打开“作业计划属性”窗口，在这里填写计划的类型、频率、持续时间等计划属性。
5、接下来要设计该子计划的具体工作了，在左侧“工具箱”(或者Ctrl+Alt+X)中的“维护计划中的任务”栏中拖动相依的任务。我添加的次序依次是：检查数据库完整性、收缩数据库、重新组织索引、重新生成索引、更新统计信息、备份数据库任务、清除维护。其中清除维护可以设定清理一定时间以外的数据库备份，以防止计划任务运行时间长了以后会导致备份文件过多。
6、双击每个任务，修改上述每个任务的属性，选择要执行任务的数据库，一般选择所有用户数据库（非系统数据库）。在备份数据库任务中要选择备份文件的存放路径，默认在安装目录下的文件夹中。
7、在配置玩上述任务后，在“对象资源管理器”中的“SQL Server 代理”中的“作业”中就会自动创建一个作业，所以要想上述的自动备份任务能过执行，需要让SQL Server Agent服务设为自动启动，并启动该服务。
注：如果子计划中的任务较多，也非常耗费时间的，如上述配置，大概需要一到两个小时才能完成所有的任务。
同时还可以配置邮件服务，用于备份成功或失败的通知，需先配置邮件账号和操作员