1、概念的区别
进程：是具有独立功能的程序在一个数据集合上运行的过程，是系统进行资源分配的基本单位，也是调度运行的基本单位。一个进程中可以包含多个线程。
线程：是进程的一个实体，是CPU调度和分派的基本单位，是比进程更小的、可以独立运行的基本单位，除运行中必不可少的资源外，基本上不拥有自己的系统资源。
2、成立要素
进程四大要素：
（1）一段可供进程执行的程序
（2）独立的内核堆栈空间
（3）进程控制块
（4）独立的存储空间：即拥有专有的用户空间
线程只有上述前三条，并不具备独立的存储空间。
3、进程间通信和线程间通信方式
进程间通信IPC：管道（pipe）、有名管道（fifo）、内存共享映射、信号量（semaphore）、消息队列（message queue）、信号（signal）、套接字（socket）
线程间通信方式：共享内存、管道
4、调度与切换
线程上下文切换比进程上下文切换快得多