from Meng:
WM:
不敢往前走,老往后看
WM:
以前都过去了,无所谓了。而应该把握当下和未来
WM:
做事怕麻烦,没耐心
WM:
很多事没那么顺利,都是有个过程
WM:
人生也是一样
这是我目前的心理障碍。解决办法:接纳自己+冥想式的focus on now.,但最重要的还是行动起来,勿说相信自己/一定能成功,而是尽力做自己能做的,即使失败了也没关系,改进就好了。
from Meng:
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不敢往前走,老往后看
WM:
以前都过去了,无所谓了。而应该把握当下和未来
WM:
做事怕麻烦,没耐心
WM:
很多事没那么顺利,都是有个过程
WM:
人生也是一样
这是我目前的心理障碍。解决办法:接纳自己+冥想式的focus on now.,但最重要的还是行动起来,勿说相信自己/一定能成功,而是尽力做自己能做的,即使失败了也没关系,改进就好了。