一、
Action Bar 一般位于屏幕顶部，包括四个可操作区域：
应用图标或LOGO区域，用于视图控制的Spinner下拉菜单或TAB控件区域，
Action button（也称为Action Item）区域，提供溢出菜单的Action overflow区域。
二、
结合Fragment可以实现多种导航。
1.通过设置主窗口创建模式，如SingleTask模式，可以关闭除主窗口外的其他窗口
2.滑动导航的实现，使用支持包android.support.v4支持包可以向Android3.0版本下的Fragment支持，主要用到ViewPager和FragmentPagerAdapter
3.Fragment导航的实现，使用到回退栈，即Fragment Backstack.
入栈，使用FragmentTransaction.addToBackStack
出栈，使用FragmentManager.popBackStack