《关键20小时，快速学会任何技能》乔希•考夫曼
学习技能的方法：
1.选择目标，做足准备。
通常来说只有一个人真正在意一门技能，才能学的更快，所以在确定目标的时候，你需要问自己这样一个问题？如果我只能选一个，我最想做的事情是什么？千万别贪心，俗话说：贪多嚼不烂。一口气想学很多的人，最后往往什么也没学好。选好技能后，你要设定一个合理的预期，用20个小时把这个技能学会，而不是学精。千万不要一上来就说，我要成为大师，先抵达最低要求，更重要。此外，你还要做好充分的准备工作，其中包括准备好训练工具，和搜集好信息，比如作者在练习瑜伽时，买了垫子，瑜伽包，擦手巾，还有全套服装等必要的训练工具。作者在练习尤克里里时，买了三本不同的教材，涵盖指法，弹奏技巧和乐谱教材当他做好一切准备时，他对练习充满了信心。
2.扫清障碍，腾出时间。
在正式训练前，要尽可能的排除一切可干扰你的事物，什么电脑，电视，以及网络都要关掉。让自己处于一个安静的空间，这样才不会被突然来的电话打断，也不会忍不住回邮件，发朋友圈，另外，如果你准备工作不充分也会有麻烦。比如：训练前找不到训练工具放哪儿了？借的别人的设备，人家要求归还了？或者是训练前喝了太多的水，不停的上厕所。这些小细节都会影响到你的训练效果，所以，做好充分的准备，也是扫清障碍中不可缺少的一环。腾出时间，说的是，必须专门抽出时间来学习新技能，你可以一连几天的时间都安排在一张纸上面，简单的练一下，一天有24个小时，刚好1440分钟，除去睡觉，和必须的工作时间外，每天至少留出60-90分钟高效时间，用于学习新技能。还可以把20分钟作为一个时间片段，每天安排几个片段。一旦开始学习新技能，中途一定不要停下来，保证你这一阶段高效学满20个小时。
3.拆减目标，及时反馈
做好一切准备后，我们就可以进入训练了。训练时，要拆减你的目标。再复杂的事物，拆减之后都会变得简单。把你想要学的技能进行步骤分解。比如：摄影，第一步是学习构图，然后练习分辨色彩，利用光线以及如何抓拍等等。步骤分的越详细，你就越能找到至关重要的那几步，先学好核心的步骤，再来对付剩下的，就会轻松很多。在训练过程中，还要做好及时反馈，尽可能准确的了解你在训练过程中的表现。有很多方法可以获得反馈。比如练习时自己拿手机录像，回看自己的录像，找漏洞，也可以去及时有经验的老师，教练，达人，向他们请教，让他们帮你纠正，有条件的情况下，让这些人帮你纠正错误，可以让你的训练事半功倍。总之不能自己闷头傻做，反馈越及时有效，进步越快。
4.间隔复习，创建流程
学习了一段时间之后，之前的东西很容易被忘掉，所以我们定期复习之前学到的知识，让它们能够长时间的储存在大脑里。尤其是难度高的部分，更需要加强复习，才能更好的掌握。到了训练的后半部分，我们更加需要创建自己的固定流程。就像篮球比赛重的罚球，很多篮球运动员，会把双手先在短裤上擦一擦，然后双肩放松，接住裁判的球，拍三下，停顿三秒，再投篮。这是一些篮球运动员的固定流程。你也要把你的训练流程固定化，没事儿的时候在心里演练一下，你的进步会更惊人。
以上就是快速学会一项技能的秘诀，我们来回顾一下。第一步：选择目标，做足准备。第二步：扫清障碍，腾出时间。第三步：拆减目标，及时反馈。第四步：间隔复习，创建流程。