虚拟机软件推荐VMware Workstation,为了较好支持Win8,最好下载VMware Workstation10及以上新版本，对机器配置要求比较高，如果本身操作系统是WinXP或Win7的话安装低版本也行。
ubuntu可以下载Desktop版本的，对于个人用起来比较方便
下面是详细的安装过程：
*在WMware中创建新的虚拟机
*在出现的“新建虚拟机向导”界面选“自定义（高级）”
*默认下一步
*选“稍后安装操作系统”
*接下来选操作系统类型，依次选linux下的Ubuntu
*命名虚拟机
*根据自己电脑配置为虚拟机分配CUP和内存，建议内存2G以上
*网络类型默认即可
*I/O控制器类型默认即可
*后面几个界面依次默认即可
*单机完成后虚拟机就建好了。WMware会创建一个满足需要的虚拟机，下面就开始安装Ubuntu。
在装好的虚拟机上点击右键，进入“设置”界面，选择“CD/DVD(SATA)”项，选择“使用ISO映像文件”,找到Ubuntu安装文件的位置，确定。
*启动虚拟机，如果映像文件加载顺利，将进入Ubuntu的安装界面，进行安装。
注意：有可能会在一开始提示“虚拟机被配置为64位客户机操作系统，但64位操作不可用”，这时就要进入到blos更改一下cpu设置将 CPU的虚拟化开关（CPU选项里面有一个Inter Virtual technology（因特尔虚拟化技术）的选项），改为enable。
然后就可以启动并安装了。