一直不是太懂，唉
使用 Async和 Await 的任务异步编程 (TAP) 模型 (C#) | Microsoft Docs
C# 彻底搞懂async/await - 五维思考 - 博客园 (cnblogs.com)
C# 之 Async/Await - 知乎 (zhihu.com)
private async void button1_Click(object sender, EventArgs e)
{
var t = Task.Run(() =>
{
Thread.Sleep(5000);
return "Hello I am TimeConsumingMethod"; }
);
textBox1.Text = await t;
}