一、准备工作
1>准备3.5寸、4寸、4.7寸、5.5寸的程序截图至少个1张，如果支持iPad,那么iPad截图也要有。这些截图尽量截取页面漂亮的，因为这些截图是要放在AppStore中展示的。
2>1024*1024大小的一张app icon图片，也是用在AppStore中当应用程序图标使用的。
3>要把全局断点去掉
4>要把用于开发模式的僵尸调试关闭
5>在edit scheme ->info -bulid configuration 改成release模式
6>在蓝色工程光标那里的info ->Localization native development region 把en改成China
7>TARGETS那里Build是你修改过多少次版本，随便改，而Version是版本号
8>在Build Settings里面把证书了描述文件配置好，要选择发布的证书和描述文件
二、上传程序包及填写APP信息
1>进入iTunes Connect 使用开发者账号登陆--->我的App --->点左边 ➕ 创建应用--->填写应用信息
SUK码只是个识别码，随便填都没问题，一般填应用的拼音，套装ID既Bundle id，在苹果开发者网站可以找到。 Bundle id是APP的身份标识，跟Provisioning Profiles证书是配套的。IOS的程序猿当时申请的Bundle id。
2>构建版本，有两种方式
第一种：
1>先选中模拟器那里设置为Generic iOS Device
2>command+B进行变异，左下角的.app文件变黑
3>点击Product->Archive会弹出一个对话框-->点击Upload to App Store上传就可以了
第二种
1>先选中模拟器那里设置为Generic iOS Device
2>command+B进行变异，左下角的.app文件变黑
3>将xcode编译的.app文件放入Payload文件夹内，压缩成.zip文件，修改其后缀为.ipa文件，等待上传
4>在Xcode->Open Developer Tool->application loader上传ipa文件即可
之后在模板选取器中交付您的应用就好了。
3>选择构建的版本
然后就等吧！