《哈佛商业评论》讲兼顾工作与生活的3篇文章。总体来说，这在全世界都是个难题。作者的调查和统计结果表明，有些时候工作的压力来自于公司对工作时长的关注超过了对工作成果的关注。
以下是书中一些内容的摘抄：
1：上述两位作者基于对全球4000名高管的访谈，发现成功的高管往往能巧妙地将工作和家庭融合在一起，这样他们就在取得职业成就的同时，保持了与家庭成员的和谐关系。#16
2：最后一点是高管的普遍担忧：随时在线会损害业绩。一位高管觉察到，“当你从回复邮件的狂热中摆脱出来，反而会有更多想法。”科学发展史也证明，那些具有里程碑意义的思想都不是在实验室诞生的，而是科学家在处理日常琐事甚至睡觉时产生的。#92
3：引人注目的是，一些高管在工作中也开始减少对通信技术的依赖。有句话说，“你不能通过电话抚养孩子”——一些高管认为管理团队同样如此。只要条件允许，最好的沟通方式是面对面。#97
4：超过三分之一的受访高管将通信技术视为家庭的侵略者，约四分之一的人视其为救星，剩下的人则表示中立或对其感情复杂。#101
5：高管们对此的建议倒是相当一致：让你的团队可以找到你，但不是随时随地都能找到你；对自己多任务管理的能力要实事求是；多利用当面相处的机会维持关系、建立信任；并且，让你的收件箱井井有条。#107
6：女性高管的情况则不尽相同。出于担心职场形象受损，很多女性高管将个人生活与职场截然分开。也有些女性高管在职场对自己的家庭生活绝口不提，因为她们不想让自己看起来不够职业。#126
7：和男性高管相比，女性高管更少被分配也更少接受跨国工作，部分因为家庭责任，部分因为某些地域文化对女性角色的严格限制，导致她们不愿移居国外。#138
8：高管们都强调与伴侣互补型关系的重要性。很多高管说他们非常看重伴侣的情商、专注能力、总览全局的眼光，以及注重细节等特质——总之，就是那些他们恰好欠缺的认知或行为能力。#155
9：伴侣表达支持的方式有很多种，但其核心是要确保高管能更有效地管理自己的人力资本。#160
10：无论男女，高管们大多认为，工作与家庭之间的压力主要是女人的问题。#173
11：在我们的调研中，所有受访者都同意从百忙中抽出时间，与学生分享他们的观点，这本身表明了样本选择的局限性（SelectionEffect），只有看重人际关系的高管才乐意做这件事。#174
12：做一名理想员工既无必要也无益处。大多数员工，无论男女或是否为人父母，都觉得难以扼杀生活中的其他兴趣，一门心思专注工作。大家都在苦苦寻求平衡生活和工作的方式，一些现行的方法也许能转移压力，但人们往往需要承担严重后果。#246
13：尽管隐瞒让身处高压文化的员工不必为工作牺牲一切，但这样做须向同事、上级以及下属隐瞒自己生活中的某些方面，员工会为此付出心理代价。#283
14：我们很容易掉入注重工作时长而非成果的陷阱，导致一些人在工作时长上作弊。由于知识型工作的绩效难以评估，这点对专业人士来说尤其突出。#325