VMware虚拟机可以使你在同一台计算机上同时运行多个操作系统（如windows，Linux同时运行）。在计算机上直接安装多个操作系统，同一时刻只能运行一个操作系统，切换需重启才可以。而VMware可以同时运行多个操作系统，可以像windows应用程序一样来回切换。虚拟机系统可以如同真实安装的系统一样操作，甚至可以在一台计算机上将几个虚拟机系统连接为一个局域网或连接到互联网。
在虚拟机系统中，每一台虚拟产生的计算机都被称为“虚拟机”，而用来存储所有虚拟机的计算机则被称为“宿主机”。
使用虚拟机VMware有两种好处：
A：减少因安装Linux系统而导致的数据丢失
B：可以方便地体验各种系统进行学习或测试
在安装Linux系统中最难以理解的部分是：设置网络类型。