成功学试图让我们探索幽暗的潜意识，继而由内向外去改变自我。《秘密》一书里的吸引力法则，羊皮卷里的自我激励，莫不如是。似乎我就是一串数字前的一，有了正确的“我”，其它自然会如影随形，如期而至。虽不至于万事决于一心，有了超凡的“我”就可以一劳永逸，但潜意识的作用却的确怎么强调都不为过。
看重外表的男人放弃好看的初恋，转而选择长相差一些的相亲对象做妻子。自己不理解自己的选择，将其视作鬼使神差，当成冥冥中的命运，却在言谈里屡屡提到自卑。做事自然是追求好处，问题是追求怎样的好处。长相好看是好处，可避免自卑也是好处，而且是更深层的好处，深层到我们把潜意识投射成命运，把内在当成了外在。一旦归结为命运，就可以从责任的隐形枷锁里挣脱出来，一切不情愿的是不过是阴差阳错和鬼使神差，似乎有高于我们的力量在主导鸡毛蒜皮。顾影自怜时，最容易有这样的想法。化身受害者，虽然惨了些，却总是有理由收获同情；自作自受的人，能得到就只有自嘲和嘲笑了。承担成为自我的责任，总是困难的。有时是因为自我不可见，有时是因为责任本身就费劲儿。
至于改变潜意识，重复自我说教，大概可以说服。另外似乎冥想也行得通，念头止息后，意识就会明晰起来，好比乱糟糟的杂音停掉，才能听到想听的声音。