1、用记事本或者其他编辑器打开项目中以.csproj结尾的文件，如下图
2、把<WebProjectProperties>节点下的<AutoAssignPort>设置为True, <DevelopmentServerPort>、<DevelopmentServerVPath>、<IISUrl>属性清空,这些操作就是让VS重置一下启动配置。保存重启。如下图
3、如果上述没效果看下你项目名称 文件类型为C# Project file 的文件（.csproj文件旁边）用记事本打开重复上面的操作，应该就可以了