我们是如何陷入贫穷和忙碌的
贫穷者为什么贫穷、忙碌的人为什么一直都是忙碌？作者从稀缺这个角度做了一番解释，而且告诉为什么如何避免贫穷和忙碌。
在本书中作者一直在强调稀缺会严重影响我们的生活、工作等等：
- 稀缺对人类大脑产生的影响，存在于潜意识之中。
- 稀缺俘获了我们的注意力时，就会改变我们的思维方式
概念
作者现提出了一些概念：
- 稀缺：是拥有少于需要的感觉
- 带宽：是对我们计算能力、关注能力、英明决策能力、坚持计划能力和抵制诱惑能力的衡量。
- 管窥：专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事物，也叫“隧道视野
逻辑关系
稀缺 -> 管窥 -> 杂耍（救火） -> 其他本应该做的事被滞后 -> 杂耍（救火）
然后恶性循环。
稀缺可以是很多东西，可以是时间、可以是金钱，反正你拥有的少于需要的时候你就会产生稀缺
稀缺
专注红利
稀缺 -> 专注 -> 高效率
无论是有关工作还是娱乐，只要时间有限，我们都会尽量将其利用得淋漓尽致。我们将这种现象称为“专注红利”（focus dividend），也就是稀缺俘获大脑时所产生的积极成果
管窥
专注后你又会产生管窥，管窥会影响你的判断。我们有了管窥之见时，就会做出不一样的选择。截止日期会让我们产生短视。一觉醒来，你满脑子想的都是最为迫切的需要。
管窥会令人们想要同时做几件事情，因为这样可以节省时间，这是在“管子”视野之内获得的收益；而节省时间的同时可能会出现的问题，则处在“管子”视野之外。
管窥心态会致使我们产生借用行为。
是一种心态。当稀缺俘获了我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，无论它的存在是以毫秒计，还是以小时、天或星期计。对稀缺的感觉会萦绕在我们的大脑中挥之不去，从而影响我们所关注的事物，影响我们对选择的权衡，影响我们的思维方式，并最终影响我们的决策和行为
管窥的真实效果
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过于关注当下就会忽视远方。
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落后工期进度往往会造成员工的加班，牺牲睡眠。
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穷人很少会注意自己的健康。
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工作忙的人容易忽视家庭。
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为什么不在经济宽裕的日子里存点钱以备不时之需呢？
为什么每周必须要工作40个小时
杂耍
杂耍是管窥的必然结果。做计划，需要退后一步来审视自己的生活，而杂耍则会让我们始终处于当下——将关注点集中在就要落下的球上，使我们很难顾全大局。
杂耍（救火）陷阱之所以是“陷阱”，其原因与稀缺陷阱相同——只要开始杂耍（救火），就很难毫发无伤地走出火灾现场。那么注定会影响你后续本应该做的事
如何解决稀缺
真正有效率的劳动者，不会整天马不停蹄地工作，而是闲庭信步般轻松愉悦地处理事务。
— 亨利·戴维·梭罗
创造闲余，余闲不能太多也不能太少：太多是浪费，太少又不能应对突发事件。
- 合理的规划你的计划、规划和管理好“带宽”，稀缺问题就会迎刃而解。
- 提高、培养自己的带宽
- 不要借用未来的时间