一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每一个人心中都有一把快乐的钥匙，但我们却常在不知不觉中把它交给别人来掌管。他的情绪稳定，为自己负责，和这样的人在一起是一种享受，而不是压力。诸位朋友，你们的快乐的钥匙在哪里？在自己的手中就要把它握住了。如果你把它放在了别人的手上，就赶快把它拿回来吧！
发怒—是用别人的错误来惩罚自己
烦恼—是用自己的过失来折磨自己
后悔—是用无奈的往事来摧残自己
忧虑—是用虚拟的风险来惊吓自己
自卑—是用别人的长处来诋毁自己
孤独—是用自制的牢房来禁锢自己