23:59
一个巨大的挑战很容易吓到你，但只要你每天都解决一些问题，时间推移，杂草清除，前路铺展。
——卡洛琳·贝尔托齐
什么是焦虑？就是想速成。和一年级的小屁孩谈一次话，他就一路开挂考上清北。给我一个股票代码，我就有财务自由。“心理学家”9.9元卖我一“秘笈”，我就终生幸福。毕业五年，就得年薪百万。我提一个要求，他人与世界就得随之改变。这一切速成都不符合实际，都不会发生。先是亢奋，中间或被几个骗子收割，然后是绝望，觉得世界是改变不了的，人是改变不了的。从此既没有正确的改变观，也无改变的行动，人生果然就再也没有向上的改变。一定要放弃速成的想法，才能去掉焦虑。这是改变的关键。