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一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
——朱伯庐
原计划今早早起跑步，但也没太强迫自己，折腾了两天，一切顺其自然就好。果然，顺到了早上9点，太阳都晒屁股了，也不好跑，起床该干嘛干嘛吧。
肚子不太饿，习惯地泡了壶菜，但好像应该吃怎东西吧，搜了一小圈冰箱，看来只有粽子最方便了，一煮一热就能吃，那就它吧。
何太不在家，很安静，哪怕她在家，也会安静，只要小孩没在，家里还是相对风平浪静的。但何太在家呢，会多一份操心。操心她要吃点什么呢，操心她休息得够不够呢，操心她老是玩手机等等，可谓屋静心不静。人呢，就是爱操心的物种。所以，还是喜欢操心的日子。
今天不计划外，不能近身陪伴何太，那就只能远程陪伴。什么也不想做，书不想看，字不想写，就想平躺沙发上，开着电视糊弄点声响。天气很好，这是初夏的节奏，开着一把风扇自然流动，任由微风吹抚摸我的皮肤，让困意随心导航。这种不刻意，漫无目的的发呆真是美好。原来，我跟何太不缺周末，缺的是给我们的生活留空。
真的不饿，随手抓点喝的，肚子就充实了。何太吃得也不好，可能环境没能适应，得不到很好的休息，看着着实心痛。我能做点什么呢，我觉得唯一能做的就是保持好自己的精力，做好家庭的生产和精神之柱。既然如此，我更不能成天躺平了。要动起来，早上跑不了可以傍晚跑呀。没错，换衣服去。
流了半身汗，何太半天下来胃口还不是太好，听了我也没太多食欲，但一天下来终究吃点东西吧，实在不想吃外卖，就动手煎了两块牛扒，一边视领何太一边吃。为了何太，我还是要保持正常饮食和规律的作息。