最近压力较大,虽然deadline日益临近,身上储蓄日渐羞涩,然而该犯困还是犯困,无奈之下查找了原因以及解决之道。
之前一直以为是自己不适合编程,有兴趣的人会越玩越兴奋,所以很自卑,在网上小搜了下,果真很多和自己类似的问题,希望能对大家有所帮助。
1.加强锻炼身体。这个长期很难坚持,短期的话,我的心得是做俯卧撑,一次做到极限,会促进通向大脑的血流,增加氧气供应量,感觉振奋。
2. 睡一觉。给自己设定个闹钟,小睡几分钟,就精神多了。
3. 还是压力不够,多想想上班之后经济才能宽裕,房贷才能轻松还掉,老婆孩子才能安逸的生活,父母才能想过来看自己就过来,就会有精神了。
4. 番茄土豆法,25min一个循环,逼迫自己投身进去。
之后有新的想法再补充进来吧,希望大家多评论。
N天过去了,想到了另外一个很好的办法:听音乐!网易云音乐就有相关的歌单,各自寻找哈。另外,自己找了一些感动人心的短视频,目测可以扛10min左右,还是音乐更靠谱哈。