感觉敲了若干行代码之后,眼睛有些干涩,网上搜了搜整理下适合自己的护眼方法,也给大家借鉴。
1.让眼睛喘口气 多眨眼;每隔一段时间刻意的走动走动,看看其他;转动眼球,或做眼保健操
2. 字体放大 各种方法,懒,先存链接http://www.devstore.cn/essay/essayInfo/1687.html
3. 多运动,俯卧撑,跑步,热身,都可以,对眼睛也放松
4. 饮食注意 补充维生素C,多吃水果,喝菊花茶
5. 热毛巾敷眼睛,空气加湿,滴眼药水 选用玻璃酸钠成分的滴眼液,知友推荐的海露