[稀缺头脑模式]
穆来纳森把正在做的国际扶贫研究和自己的问题联系起来，竟发现他和穷人的焦虑惊人地类似。穷人们缺少金钱，他缺少时间，两者内在的一致性在于，即便给穷人一笔钱，给拖延症者一些时间，他们也无法很好地利用。在长期资源（钱、时间、有效信息）匮乏的状态下，人们对这些稀缺资源的追逐，已经垄断了这些人的注意力，以至于忽视了更重要更有价值的因素，造成心理的焦虑和资源管理困难。也就是说，当你特别穷或特别没时间的时候，你的智力和判断力都会全面下降，导致进一步失败。
研究进一步解释，长期的资源稀缺培养出了“稀缺头脑模式”，导致失去决策所需的心力——穆来纳森称之为“带宽”（bandwidth）。一个穷人，为了满足生活所需，不得不精打细算，没有任何“带宽”来考虑投资和发展事宜；一个过度忙碌的人，为了赶截止日期，不得不被看上去最紧急的任务拖累，而没有“带宽”去安排更长远的发展。即便他们摆脱了这种稀缺状态，也会被这种“稀缺头脑模式”纠缠很久。
[穷人为什么穷]
美国共和党认为穷人之所以穷，是因为他们不努力；民主党认为，贫穷根源来自社会不平等，国家应主持再分配来支持穷人。穆来纳森却证明两党都错了：穷人不是不努力，而是因为长期贫穷，失去了摆脱贫穷的智力和判断力，这种状况不变，再努力也是白费；而如果仅是简单地分钱给穷人，穷人的“稀缺头脑模式”也会导致无法利用好这些福利以脱贫。
[信息过载]
我们每天都处于信息过载中，很多人被微博信息轰炸得无法判断问题，所以一些人开始用“戒网”的方式来摆脱信息过载。事实上这不是信息过载，而恰恰是“有效信息”匮乏的恶果。
在一个严重缺乏公开信息的社会，一旦技术带来部分的信息开放，会造成“饿汉吃自助餐不知如何选择”的问题。同样，我们的头脑还处于有效信息稀缺的时代，有“看到字就觉得很重要”的毛病，尚无法处理高浓度信息。最好的解决方式不是回到信息匮乏状态，而是建立辅助性信息筛选机制，帮助自己挑选重要信息。有趣的是，微信因为是同仁、同事间的互动，起到了一定程度的信息筛选作用，所以微信在中国的发展会慢慢超过今天的微博。
[结束语]
10年前，去香港读书和出国读本科还不如现在这么火（甚至很淡薄）的时候，大家听到香港大学的第一感觉恐怕不少是野鸡大学或者没听说过，出国读本科更是觉得好像摘星星，因为大家都习惯了在那个惯性场里生活，你的稍微不同的想法就会被打压、被排斥为异类，我们潜意识里都有这个思维，就是不希望别人过自己好。如果有一个人抵抗住这种像下的坠力，敢于跳出那个井口出去看一下，他一下子就不一样了，就那么一下，生命的轨迹完全跃升了。他很努力吗？其实未必，他只是在面临哪些嘲笑和所谓“主流”建议的时候选择了推开那扇门，从此为生命打开了一条心的道路，他会越走越顺。
而他下边的那些人，还在那个井口下“努力”着、“忙碌”着，每天“打卡”、上班下班，好像我很忙，其实，就是原地画圈。
怎么办？很简单，停下来，别管外界的质疑，你的生命是你自己的。你的老板当然希望你忙，为他创造价值，但你们之间就是雇佣与被雇佣的关系，你不是为任何人而活。
停下来，看看自己谁，任何的转变都需要一个痛苦的涅槃过程，有的人是心智上，有的是其他方面。你要承受这个过程，然后突破自己，让自己从一个从中的巨婴蜕变成一个真正成熟的人。
请停止忙碌，拥抱自己，认清自己。
参考: