说一下我在完成这个例子之前的尝试吧
一，修改“actionbarsherlock”的导航例子。我在实现这个例子之前，尝试过“actionbarsherlock”，修改它的一个tab导航的例子，修改成功了！但是最后发现，它并不是用Actionbar实现的tab页，无法隐藏Actionbar，当调用Actionbar的hide方法时候，Actionbar确实隐藏了，但是tab页的标题依然存在，而且在低版本安卓（我的三星I9100，安卓2.3）中，当屏幕横竖屏幕切换之后，ActionItem无法正常显示，最后衡量之后，放弃使用它了！
有没有直接支持 安卓2.1到4.4操作系统通用的Actionbar实现的tab导航例子？我真的没有找到！！！
最后我决定直接修改谷歌提供的“EffectiveNavigation”例子。修改这个例子的理由：谷歌目前已经完全实现了Actionbar，而且支持最低版本到2.1。我觉得谷歌公司最了解自己的安卓，如果能够用它提供的例子修改，那是最好的了！我这两天认真看了一下这个例子，并且查看了很多例子代码相关文章，最后证明谷歌这个例子其实是最理想的，使用的组件是最合适的，所以直接修改它！
我们不修改是否可以直接使用？可以，但是安卓最低版本并不是2.1，对于想支持到2.1的程序，那么我们必须修改！！
经过我的努力，最终修改成功了，程序目前可以运行在2.3到4.4的安卓设备上了，我已经用我的两个三星手机和平板测试完毕了！如果你想做一个Actionbar的Tab导航安卓程序，并且希望支持安卓2.1及以上操作系统，那么你可以直接下载我的例子源码，继续修改成你自己的就可以了！
现在我并没有对这个例子做进一步修改，目的是为了大家和谷歌原来的源码做对比！！
例子全部源码下载：http://download.csdn.net/detail/sunylat/8231537
程序运行截图：
参考资料：
一，Implementing Effective Navigation
http://developer.android.com/training/implementing-navigation/index.html
二，Actionbar：
http://developer.android.com/training/basics/actionbar/index.html
http://developer.android.com/training/basics/actionbar/setting-up.html
http://developer.android.com/training/basics/actionbar/styling.html
http://developer.android.com/training/basics/actionbar/overlaying.html