目录：
- 安装虚拟机VirtualBox
- 虚拟机VirtualBox安装win7全过程
- 虚拟机共享文件夹、U盘
一、安装虚拟机VirtualBox
VirtualBox下载地址：https://www.virtualbox.org/wiki/Linux_Downloads
本文下载该版本：virtualbox-5.1_5.1.28-117968~Ubuntu~precise_i386.deb
安装步骤：双击下载后的deb文件，由Ubuntu软件中心打开，点击安装即可。
二、虚拟机VirtualBox安装win7全过程
1、打开VirtualBox虚拟机，点击左上角的“新建”，类型选择Microsoft Windows，版本选择Windows 7(32-bit)，输入名称Windows 7，并设置存储路径，下一步；
2、内存默认为512MB，可以自行修改；
3、选择现在创建虚拟硬盘，点击创建；
4、虚拟硬盘文件类型选择默认的VDI，下一步；
5、硬盘容量选择动态分配；
6、虚拟硬盘大小自行设置，比如40GB，点击创建；
7、新建了一个win7虚拟机，点击“设置”；
8、点击存储—“没有盘片”—右侧光盘图标—选择一个虚拟光盘文件，选择win7 iso镜像文件；
9、返回管理器，点击“启动”，进入这个界面，输入2或点击2运行pe系统；
10、进入pe系统，双击【硬盘分区DiskGenius】，点击硬盘—快速分区；
11、设置分区数目和分区大小，确定，开始分区；
12、完成分区后，双击【自动恢复win7到C盘】，弹出对话框，点击确定；
13、在这个界面，执行win7系统解压过程；
14、完成操作后，重启进入这个主菜单，输入H或点击【从硬盘启动】；
15、在这个界面，执行win7系统安装过程；
16、启动进入win7系统，安装完成。
注: 系统装完之后，是该装驱动了，不过虚拟机里的显卡、网卡等都是虚拟出来的，哪会有配套的驱动。。。
不过，我们可以用虚拟机菜单栏的 “设备-〉安装增强功能”。
三、虚拟机共享文件夹、U盘
1、共享文件夹
在win7中打开共享设置：“我的电脑-》网络-》打开共享设置”。
切换到“Oracle VM VirtualBox管理器”主页面，选择相应的win7系统，然后选择“设置”选项，再选择“共享文件夹”选项，如图所示：
点击右侧“+”号添加共享文件夹，编辑共享文件夹路径和名称，并勾选“固定分配”选项，然后点击确定，如图所示：
切换到虚拟机Win7操作系统界面，打开“计算机”，选择“映射网络驱动”选项，如图所示：
为要连接到的连接和文件夹指定驱动器号。驱动器最好选择除“Z: ”以外的驱动器， “Z: ”作为来安装其他镜像文件时预留的驱动器，
否则可能无法安装其他镜像文件，如图所示：
映射完成后，在“计算机”中就可以看到映射成功的网络驱动器，快速访问主机中的文件夹。
2、共享U盘
首先要下载并安装扩展增强包，Oracle VM VirtualBox Extension Pack。
下载地址：https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads，如下图：
安装步骤如下：
先点击“管理-》设置”；
然后点击扩展里面的黄色图标，选择扩展包路径（有时候扩展包下载好后，会自动识别安装）。
安装好扩展包后，做如下设置：
此时，如果Virtualbox安装在Windows，即主机为Windows时，就Virtualbox成功支持了USB、PXE了。
但是对于安装在Linux里的Virtualbox，即主机为Linux时，此时还差一步，即把用户加到vboxusers组里。
A:在Ubuntu、Debian、Deepin、Linux Mint：
打开终端：sudo gedit /etc/group
找到这一行：vboxusers:x:126:
添加你的用户名，如你的用户名位mhx，则改成：vboxusers:x:126:mhx
然后保存退出。
B:在Redhat 、Fedora、Centos：
su -
vi /etc/group
找到这一行：vboxusers:x:126:
添加你的用户名，如你的用户名位mhx，则改成：vboxusers:x:126:mhx
然后保存退出。
保存修改后，重启计算机，打开终端，输入id看看用户次要组里是不是有了vboxusers呢？？
这样打开Virtualbox，启动虚拟系统，分配USB设备就行了。
Windows中：
Windows7中的效果：
Linux中：
Ubuntu下的效果：
接下来，U盘就可以使用了。
通过上述的步骤操作之后，我们就在VirtualBox虚拟机上装上win7系统了，安装步骤并不难，相信大家都能学会。