• 50首音乐,喝茶时听一听,身心舒畅


    音乐是最好的疗养师,在聆听优美的音乐中,让曲调、情志、脏气共鸣互动,则可达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。

    丨养心音乐丨

    紫竹调

    养心气最需要的是平和,所以推荐的最佳曲目为《紫竹调》。这首曲子中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。

    丨养肝音乐丨

    大胡笳

    肝顺需要木气练达,适合欣赏的曲目为《胡笳十八拍》。这首曲子中属于金的商音元素稍重,刚好可以克制体内过多的木气,同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音,水又可以很好地滋养木气,使之柔软、顺畅。 

    丨养脾音乐丨

    十面埋伏

    脾气需要温和,这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音,能够很好地刺激我们的脾胃,使之在乐曲的刺激下,有节奏的进行对食物的消化、吸收。

    丨养肺音乐丨

    阳春白雪

    肺气需要滋润,这首曲子曲调高昂,包括属于土的宫音和属于火的徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。

    丨养肾音乐丨

    梅花三弄

    肾气需要蕴藏,这首曲子中舒缓合宜的五音搭配,不经意间运用了五行互生的原理,反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢,神清气爽,倍感轻松。

    丨高血压音乐处方丨

    银色沙滩
    Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

    冬表树
    Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

    碧涧流泉
    Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

    梦之地
    Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

    我划的小船
    Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方

    丨解抑郁音乐丨

    梦江南

    段银莹 - 国乐醉筝

    丨振作精神音乐丨

    金蛇狂舞
    纯音乐 - 素手云筝集

    步步高
    中央民族乐团 - 百年经典

    丨去烦燥音乐丨

    塞上曲
    传奇乐坊 - 传奇乐坊琵琶曲演奏

    丨五首改善睡眠音乐丨

    感觉完美
    Bandari - 我的健康音乐 改善睡眠

    流星雨
    Bandari - 我的健康音乐 改善睡眠

    秋天的落叶
    Bandari - 我的健康音乐 改善睡眠

    高山流水
    曹正 - 南北古筝名家名曲

    月儿高
    林石城 - 养正轩琵琶谱

    丨十五首养生音乐丨

    风清云淡
    纯音乐 - 养生音乐

    灌想冥空
    纯音乐 - 养生音乐

    行云流水
    张维良 - 养生音乐

    出水莲
    纯音乐 - 高山流水-古筝

    茶悟聚友
    戴亚 - 养生音乐

    平湖秋月
    纯音乐 - 养生音乐

    寒山僧踪
    纯音乐 - 养生音乐

    水碧霞光
    纯音乐 - 养生音乐

    疏梅弄影
    张维良 - 养生音乐

    灵魂
    纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

    光明
    纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

    高山
    纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳


    纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳


    纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

    蒸汽
    纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳

    丨促进食欲音乐丨

    花好月圆
    传奇乐坊 - 民乐合集1

    丨茶室音乐丨

    琵琶语
    赵聪 - 琵琶新语

    渔舟唱晚
    付娜 - 佰度烧-古筝

    寒鸦戏水
    传奇乐坊 - 传奇乐坊琵琶曲演奏

    渔樵问答
    传奇乐坊 - 传奇乐坊萧演奏曲

    静心曲
    古筝 - 传灯

    古琴吟
    龚琳娜 - 弦歌清韵

    古琴 鹤鸣九皋
    葛勇 - 极宇

    丨其它音乐处方丨

    心灵之音
    Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方

    森林幻想曲
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    哈哈小插曲。

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