系统分区备份
1、重启选择进入DOS系统，转到备份盘（输入命令 “E：”打回车），进入备份目录（输入命令“CD GHOST”打回车），运行GHOST程序（输入命令 “GHOST”打回车）即可启动GHOST程序，OK按回车后后进入下图画面，按光标键，依次选择“Local(本地)→Partition(分区)→To Image(生成映像文件)”项(见图1)，这一步不能搞错，记准从上往下数的选择顺序是1－2－2 。
2、屏幕显示出硬盘选择画面，选择分区所在的硬盘“1”，如果您只有一块硬盘，可以直接按回车。
3、选择要制作镜像文件的分区（即源分区），这里用上下键选择分区“1”（即C分区），再按Tab键切换到“OK“按钮，再按回车。
4、选择镜像文件保存的位置，此时按下“Shift+Tab”键可以切回到选择分区的下拉菜单，按上下键选择分区，例如“1:2”的意思就是第一块硬盘的第二个分区，也就是“D”盘，选好分区后，再按Tab键切到文件选择区域，用上下键选择文件夹，可以再按Tab键，切到“Filename”文本框键入镜像文件名称，如“xp”或“C_BAK.GHO”，然后按回车键即可。
支招：建议大家在进行备份前就在分区里建好Ghost的文件夹，把GHOST程序和备份文件放在一起，从GHOST目录启动GHOST程序，这样就直接回到镜像备份GHOST目录，直接填上备份文件名然后按回车就可以了。
5、接下来Norton Ghost会询问你是否需要压缩镜像文件，这里只能用左右键选择，“No”表示不做任何压缩；“Fast”的意思是进行小比例压缩但是备份工作的执行速度较快；“High”是采用较高的压缩比但是备份速度相对较慢。一般都是选择“High”，虽然速度稍慢，但镜像文件所占用的硬盘空间会大大降低（实际也不会慢多少），恢复时速度很快。
6、这一切准备工作做完后，Ghost就会问你是否进行操作，当然选“yes”了，按回车后，开始为你制作镜像文件了。备份速度与CPU主频和内容容量有很大的关系，一般来说10分钟以内都可以完成。
等进度条走到100%，就表示备份制做完毕了，可以真接按机箱的重启按钮或ctrl+alt+del，而不用退出ghost或dos系统。
通过上面的工作，我们已经制做了一个C盘的备份，在系统出现不能解决的问题时，我们就可以轻轻松松的来恢复系统了。
系统备份还原
1、重启选择进入DOS系统，转到备份盘，进入备份目录，运行GHOST程序，选择Local→Partition→From Image （注意这次是“From Image”项），恢复到系统盘。记准从上往下数的选择顺序是1－2－3 ，完成后RESET 重启。
2、选择镜像文件保存的位置，此时按下“Shift+Tab”键可以切回到选择分区的下拉菜单，按上下键选择分区，例如“1:2”的意思就是第一块硬盘的第二个分区，也就是“D”盘，选好分区后，再按Tab键切到文件选择区域，用上下键选择文件夹，用回车进入相应文件夹并选好源文件，也就是*.gho的文件，并按回车。
如果是从GHOST目录启动GHOST程序，可以直接看到目录下的GHOST备份文件。移动光标选择即可。
3、此时的图例表达的意思是，你所选的源文件是一个主分区的镜像文件，不用理会，直接按回车。
4、此时的图例表达的意思是，让您选择硬盘，如果您只有一块硬盘，也可以不用理会，直接按回画。
5、此时的图例表达的意思是，要把镜像文件恢复到哪个分区，我们一盘只对C盘操作，所以选择Primary，也就是主分区C盘的意思。
6、所有选择完毕后，ghost仍会叫你确认是否进行操作，当然，我们要选择“yes”了，回车。
再次等到进度条走完100%，镜像就算恢复成功了，此时直按选择ghost给出的选项“restart compter”即可重启了。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
以上是在谷歌上搜索到的教程，个人觉得还需要上网下载一个一键GHOST的软件，这样就会方便很多。
在上面的教程中，最主要学习到对 GHOST 8.3的操作和使用， 至于进入DOS系统则有很多方法，在下载一键GHOST软件之后就会自带一些进入DOS系统。
其实在实际操作之后，发现并不难，多次操作即可牢记于心！
（改变自己的第一天！）