1. 先启动jmeter，在测试计划中添加线程组
2. 选中线程组右键添加，在配置元件中点击HTTP请求默认值
3. 选中线程组右键添加，在逻辑控制器中点击录制控制器
4. 工作台中，右键添加，在非测试元件中点击HTTP代理服务器
5. 选中HTTP代理服务器，右键添加，在监听器中点击察看结果树
6. 配置代理服务器，我们一般设置下端口就行，不一定用8080，也可以8888，然后启动
7. 在浏览器中添加代理，以fireox为例打开首选项，然后高级》网络》设置》手动配置代理，最后保存,这个地方要勾选为所有协议使用相同代理,不然https的包无法截取，当然不勾选也行,SSL的代理和上面配置一样就行
8. 去验证以上环境是否成功，在浏览器中访问一个网页看看，我们可以看到两个地方发生了变化
a.察看结果树多了很多内容
b.录制控制器中多了很多请求
9. 上面的东西有了之后，怎么去用？
a. 以同样的方式添加察看结果树与聚合报告，然后直接在当前界面启动执行测试
b. 选中线程组右键另存为成jmx(这个另存为要注意了,不要选中工作台下面的内容去保存,否则保存无内容),保存的文件名自己可以起一个，留着下次用^_^
转自：http://blog.csdn.net/loadrunn/article/details/51862435