Instruments 可以帮我们了解到应用程序使用内存的几个方面：
全局内存使用情况(Overall Memory Use): 从全局的角度监测应用程序的内存使用情况，捕捉非预期的或大幅度的内存增长。内存泄露(Leaked memory): 未被你的程序引用，同时也不能被使用或释放的内存。废弃内存(Abandoned memory): 被你的程序引用，但是没什么卵用的内存。僵尸对象(Zombies): 僵尸对象指的是对应的内存已经被释放并且不再会使用到，但是你的程序却在某处依然有指向它的引用。在 iOS 中有一个 NSZombie 机制，这个是为了内存调试的目的而设计的一种机制。在这个机制下，当你 NSZombieEnabled 为 YES 时，当一个对应的引用计数减为 0 时，这个对象不会被释放，当这个对象再收到任何消息时，它会记录一条 warning，而不是直接崩溃，以方便我们进行程序调试。
这里我们介绍下查找内存泄露的过程：
1、同「CPU 占用性能测试」一样，先在 Xcode 中对当前的项目执行 Profile (Command-I)，并在打开的对话框中选择 Leaks 这个模板：
2、进入 Instruments 后，选择正确的设备和应用程序。
3、点击红色按钮运行应用程序，我们可以看到如下界面：
4、在 Display Settings 中勾选 Invert Call Tree 和 Hide System Libraries 或其他选项可以过滤显示的数据。
5、在导航栏的筛选框中，我们可以输入关键字来筛选数据。
6、在实际使用中，我们进入一个页面后再退出，发现相关的内存分配没有清空，这时候就发生内存泄露了。我们查看更细节的调用信息，追踪到可能造成内存泄露的代码位置：
7、我们还可以使用
Activity Monitor、Allocations、Zombies 等模板来针对性地做内存监测。在开发中我一般是使用Xcode自带的instrument工具就够用了，它的快捷键是(commend+i),是自带的一个可以用来分析应用程序的性能，
有三个功能在开发中经常用到，
1、Leaks就可以检测内存泄漏,利用它可以看到全局的一个内存使用情况，也可以查看是否存在内存泄漏，是否存在野指针；
2、是可以使用
Core Animation + Time Profiler 来评估图形性能，可以很直观的看到界面的性能是否良好。 3、Time Profiler在应用程序开始运行后.我们可以看到不同的线程以及方法调用占用的时间，从而可以评估出 CPU 性能的瓶颈和找到优化方向。
但在使用Xcode这个工具的时候有2个注意点：
1.需要使用真机。因为手机的CPU,GPU和模拟器是有区别的，mac的Cpu是比手机快的，而模拟器要用CPU来模拟手机的GPU，这点模拟器是比不上手机的。
2.应用程序运行一定要发布配置 而不是调试配置.，因为打包的时候，编译器会自动进行优化，比如去除调试符号或者移除并重新组织代码，还会引入"Watch Dog"[看门狗]机制，不同的场景下，“看门狗”会监测应用的性能，但在xcode的配置设置下，watch Dog会被禁用。