步骤：
1. 在项目名称中点击右键，点Export...
2.选择java-->Java File, next
3. 选择你打算打包的文件。可以选择某几个文件，也可以选择整个项目
4. 在同一向导页面，选择目标文件。可以提前建一个.zip文件，然后将文件路径加上,点next
5. Packing options可以默认，也可以不勾第一项，以便当出现编译错误时，让打包过程停止, 点next
6.如果要打的包不依赖其他第三方包，直接点next，如果依赖其他第三方包，可以通过MANIFEST.MF 把第三方包也打进来。这时需要提前在项目里新建MANIFEST.MF文件。书写格式如下：
Manifest-Version: 1.0
Main-Class: windows.VideoWindow
Class-Path: lib/selenium-java-3.4.0.jar lib/testng-6.8.8.jar lib/testng-6.8.8.jar
Built-By: sara
注释： #1：manifest version
#2: 如果想打包一个可运行的jar包，需要在该处添加入口函数
#3： 该处为依赖的第三方jar包，lib 目录是目标jar包的同级目录
#4： 作者
tips： 1. 注意字段名和值之间要有个空格。即Main-Class:和windows.VideoWindow之间要有个空格。
2. 如果有许多依赖的jiar包，写在一行太长，可以写成如下方式:
Class-Path: lib/selenium-java-3.4.0.jar
lib/testng-6.8.8.jar
lib/testng-6.8.8.jar
(注意第二行开头要有个空格)
建好MANIFEST.MF后，再 继续刚才的操作，选择“using existing manifest from workspace”, 然后选择刚才建的清单文件
7. 点击finish， 即可进行打包。