转自：http://blog.csdn.net/boyuejiang/article/details/8908333
关于VOID Sleep(DWORD dwMilliseconds);函数，许多人都觉得，它是告诉系统，延迟多少毫秒来执行后面的代码。
但是，在WINDOWS这样的非实时多任务系统中，我们是无法估算会睡眠多久的。因为一个线程不是总是被执行的。它会在执行一段时间后，被系统暂停，然后系统又去执行另外的线程代码。于是，Sleep函数的解释如下：
当调用Sleep函数的时候，比如Sleep(400);它告诉系统，此线程将放弃此次运行的时间片，比方说现在线程只执行了10ms,按“有关部门规定”它被唤醒一次是要执行20ms的。这时它就说，这次机会我放弃，后面的10ms不要了。下次轮上我再叫我。 这样，系统便会将其终止，然后再一次进行调度选择。如果它运气很好，又被选中了，系统则会查看这个线程是否处于sleep标志中。如果发现他还需要继续睡眠，则重新进行调度选择，直到选择一个有权执行的线程为止。 如果很不幸，400ms到了，但是系统很忙，调度算法在很长一段时间也没有选择到这个线程，那这么线程就很继续休眠。于是说，这个Sleep(400);将导致这个线程会休眠大于等于400MS的时间。
以前我做程序的时候也用过Sleep来作为控制程序执行速度的方法。现在想来，的确很欠考虑。
关于这个函数更具权威的解释（抄书）：
1、调用Sleep，可使线程自愿放弃它剩余的时间片。
2、系统将在大约的指定秒数内使线程不可高度。不错，如果告诉系统，想睡眠100MS，那么可以睡大约这么长的时间，但也也可能睡眠数秒或数分钟。记住，WINDOWS不是个实时操作系统。虽然线程可能在规定的时间被唤醒，但是它能否做到，取决于系统中还有什么操作正在进行。
3、可以调用Sleep(INFINITE)，告诉系统永远不要调用这个线程。但最好不要这样，让线程退出就行了。反正你都不再需要它。或者调用Sleep(0);告诉系统线程将放弃剩于的时间片，并使系统调度另一个线程。但是，系统可以对刚刚调用Sleep的线程重新调度。如果不存在多个拥有相同优先级的可调度线程。就会出现这种情况。