1.进入mysql的bin目录
2.net stop mysql
3.mysqld --skip-grant-tables
输入 mysqld --skip-grant-tables 回车。
（--skip-grant-tables 的意思是启动 MySQL 服务的时候跳过权限表认证）
注意：这时候，刚刚打开的 cmd 窗口已经不能使用了。重新再 bin 目录下打开一个新的 cmd 窗口进行下面的操作。
4.重新打开一个cmd窗口，输入 mysql 回车。下面是成功后的显示图。
5.连接权限数据库：use mysql
6.修改数据库连接密码
update user set password=password("123456") where user="root"; //注意这里最后的分号一定不能丢
7.刷新权限（必须步骤）
flush privileges;（注意分号）
8.退出mysql
quit（这里没有分号）
9.修改root 密码后，需要执行下面的语句和新修改的密码。不然开启 mysql 时会出错。
mysqladmin -u root -p shutdow，根据提示输入刚刚修改的密码
10.重启 mysql
使用刚刚更改的密码登录mysql，此时根据密码已经重置成功~
如果有问题，欢迎大家留言讨论~~一起进步。