一：GET访问 浏览器 认为 是等幂的 就是 一个相同的URL 只有一个结果[相同是指 整个URL字符串完全匹配] 所以 第二次访问的时候 如果 URL字符串没变化 浏览器是 直接拿出了第一次访问的结果
POST则 认为是一个 变动性 访问 （浏览器 认为 POST的提交 必定是 有改变的）
防止 GET 的 等幂 访问 就在URL后面加上 ？+new Date();，[总之就是使每次访问的URL字符串不一样的]
二.谈Ajax的Get和Post的区别
Get方式: 用get方式可传送简单数据，但大小一般限制在1KB下，数据追加到url中发送（http的header传送），也就是说，浏览器将各个表单字段元素及其数据按照URL参数的格式附加在请求行中的资源路径后面。另外最重要的一点是，它会被客户端的浏览器缓存起来，那么，别人就可以从浏览器的历史记录中，读取到此客户的数据，比如帐号和密码等。因此，在某些情况下，get方法会带来严重的安全性问题。
Post方式: 当使用POST方式时，浏览器把各表单字段元素及其数据作为HTTP消息的实体内容发送给Web服务器，而不是作为URL地址的参数进行传递，使用POST方式传递的数据量要比使用GET方式传送的数据量大的多。
总之，GET方式传送数据量小，处理效率高，安全性低，会被缓存，而POST反之。
使用get方式需要注意： 1 对于get请求（或凡涉及到url传递参数的），被传递的参数都要先经encodeURIComponent方法处理.例：var url = "update.php?username=" +encodeURIComponent(username) + "&content=" +encodeURIComponent
(content)+"&id=1" ;
使用Post方式需注意： 1.设置header的Context-Type为application/x-www-form-urlencode确保服务器知道实体中有参数变量.通常使用XmlHttpRequest对象的SetRequestHeader("Context-Type","application/x-www-form-urlencoded;")。例：
xmlHttp.setRequestHeader("Content-Type","application/x-www-form-urlencoded"); 2.参数是名/值一一对应的键值对,每对值用&号隔开.如 var name=abc&sex=man&age=18，注意var name=update.php?
abc&sex=man&age=18以及var name=?abc&sex=man&age=18的写法都是错误的; 3.参数在Send(参数)方法中发送,例： xmlHttp.send(name); 如果是get方式，直接 xmlHttp.send(null);
4.服务器端请求参数区分Get与Post。如果是get方式则$username = $_GET["username"]; 如果是post方式，则$username = $_POST["username"];
AJAX乱码问题
产生乱码的原因: 1、xtmlhttp 返回的数据默认的字符编码是utf-8，如果客户端页面是gb2312或者其它编码数据就会产生乱码 2、post方法提交数据默认的字符编码是utf-8，如果服务器端是gb2312或其他编码数据就会产生乱码 解决办法有： 1、若客户端是gb2312编码，则在服务器指定输出流编码 2、服务器端和客户端都使用utf-8编码
gb2312:header('Content-Type:text/html;charset=GB2312');
utf8:header('Content-Type:text/html;charset=utf-8');
注意:如果你已经按上面的方法做了，还是返回乱码的话,检查你的方式是否为get,对于get请求（或凡涉及到url传递参数的），被传递的参数都要先经encodeURIComponent方法处理.如果没有用encodeURIComponent处理的话,也会产生乱码.
本文来自CSDN http://blog.csdn.net/lovelyhermione/archive/2009/08/18/4457557.aspx